Mehmet Ali Tekinsoy- Ocak 11, 2025
- 42 views
Kabak Çekirdeği ve Faydaları
Kabak çekirdeği küçük boyutuna rağmen besin değerleri ve sağlık açısından büyük faydalar sunan bir süper gıdadır. Hem lezzetiyle hem de sağlığa olan katkılarıyla, beslenme rutinimize dahil etmemiz gereken harika bir…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Ekim 26, 2023
- 20 views
Ege Otları
Ege otları da zeytinyağlıları gibi çok faydalı ve mutlaka tüketilmesi önerilmektedir. Her şeyden önce her birimiz maydanoz, nane, dereotu, fesleğen gibi birçok yeşilliği biliyor ve tüketiyoruzdur. Bu bölgemizdeki çeşitlilik ve…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Eylül 30, 2023
- 30 views
Hünnap mevsimi Geldi
Hünnap birçoğumuzun beklide adını dahi duymadığı çok faydalı bir meyvedir. Her şeyden önce bahçelerde özel olarak ekilip yetiştirildiği gibi yabani olarak da yetişmektedir. Hünnap Eylül ayının son haftalarında kızarmaya başlayınca…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Haziran 22, 2023
- 17 views
Fava
Fava yaygın ve çok sevilen bir Ege bölgesi ağırlıklı olmakla birlikte Akdeniz bölgemizde de tüketilen meze türüdür. Bu meze Girit yöresine ait olmakla birlikte ülkemizde de sık tüketilmektedir. Her şeyden…
- Didem Varol
- Mayıs 6, 2023
- 18 views
Soy is a Healthy food:Nutrition Myth Busted
Soy has long been at the center of controversy – is it good or bad for you? But Soy is indeed a healthy food for everyone, men and women included,…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Şubat 22, 2023
- 55 views
Kızılcık-Şerbeti ve Atasözü
Kızılcık, ortalama 1 metreye kadar uzayabilen kısa boylu ağaçlarda yetişen bir meyve türüdür. Her şeyden önce Ağustos sonunda başlayıp, Eylül ve Ekim aylarında hasat edilmektedir. Bu sebeple sonbaharda tüketmeniz önerilmektedir.…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Ocak 29, 2023
- 12 views
Amerika Seyahati
Amerika seyahati uzun zamandır planlamakta olduğum bir hayalimdi. İlk kez 2005 yılında buraya gittim ve Amerika seyahatime çıkmadan önce kapsamlı bir araştırma yaptım. İlk adımım vize başvurusu ve bunun için…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Ocak 18, 2023
- 15 views
Fındık ve Türkiye
Düzenli olarak bir avuç fındık tüketmek faydalıdır. Her şeyden önce de kan dolaşımını düzenleyerek bağışıklık sistemini kuvvetlendirdiği bilinmektedir. Ayrıca içerdiği doğal yağ özleri sayesinde kalp ve damar hastalıkları risklerini azaltıcı…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Ocak 8, 2023
- 31 views
Ocak Ayında Ne Yemeliyiz?
Ocak ayında diğer aylarda da olduğu gibi mevsim sebze ve meyvelerini tüketmeye dikkat etmeliyiz. Özellikle de mevsim dışı seralarda yetiştirilen ve çocukluğumuzda istesek de bulamadığımız mevsimsiz meyve ve sebzeleri yemememiz…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Aralık 14, 2022
- 20 views
Aslan Sütü
Aslan Sütü aslında mecazi olarak kullanılmaktadır. Fakat bunu içmenin bir adabı ve bir hikayesi vardır. Her şeyden önce İstanbul’u, İstanbul yapan eskiden Rum meyhanecilerdir. Bu meyhanelerin meşhur zengin meze çeşitleri,…
Geç Fark Edilen 15 Acı Para Gerçeği
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Ekim 11, 2025
- 4 views
Unutmak mı, Hatırlayamamak mı Zor?
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Eylül 27, 2025
- 27 views
