Türk Milli Yemekleri
Her şeyden önce Türk Milli yemekleri içinde barındıran Türk mutfağı, tarih boyunca birçok medeniyetin izlerini taşıyan zengin bir kültür mozaiğidir. Türk mutfağı, Türkiye’nin ulusal mutfağıdır. Orta …
Kitap okumak her yaşta yapılması gereken faaliyetimiz olmalıdır.
Her şeyden önce okuma alışkanlığımızı küçük yaştan edinmeliyiz.
Ancak kendi okuyacaklarımızı seçme alışkanlığı edinmemiz gerekir.
Sonuçta bu çeşitliliği çok artmıştır.
Ayrıca lisanımız var ise yabancı yayında kitap okumak da faydalı ve araştırmamız açısından da çeşitlilik sağlar.
Ancak okumak sadece basılı olarak değil tablet, bilgisayar veya okuyucu(Reader) üzerinden de okuyabiliriz.
Yeter ki okumak isteyelim.
Sonuçta okuma süresi her gün birkaç dakika ile başlayıp günün belli bölümünü kapsayacak şekilde gelişecektir.
Okumak dediğimizde sadece kitap olmaya bilir, dergiler de ülkemizde çok gelişmiştir.
Ancak ilgi alanınıza göre bu dergileri takip etmenizi güncel bilgi edinmeniz açısından öneririz.
Ama Teknoloji, uzay bilimi, araçlar gibi konularda o kadar hızlı gelişmeler olmaktadır ki, dergiler ve sosyal medya aracılığı ile bilgilerimiz güncel kalabilir.
Ayrıca kendi kütüphanemden de örnek okuduklarımı paylaştım.
Her şeyden önce bu paylaşımlarımın zaman ile artacağından hiç şüpheniz olmasın.
Ayrıca yazarlarımız da sürekli okuyup araştıran kişilerdir. Onlardan da öneriler almaktayız.
Ama yazma alışkanlığınızı geliştirmek için de çok çeşitli türde ve farklı kaynaklardan okumanız gerekir.
Okumak; düşünme yetinizi de geliştirecektir. Okudukça farkındalığınız artacaktır.
Hayata bakış açınız gelişecektir.
Hobileriniz hakkında da okuyarak gelişim sağlayabilir ve değişik görüşlere ulaşırsınız.
Kitap okuma alışkanlığınızı evinizde çocuklarınız ile okuma saati yaparak onların da bu alışkanlığı edinmelerini sağlamanız faydalı olur.
Ancak ilgi duymadığınız okumakta olduğunuz kitabı bırakmanızı öneririz.
Mesela sıkıldığınız zaman okumakta zorlanır ve uzunca bir süre bu faaliyete ara verirsiniz.
Sonuç olarak beyniniz tüm çeşitlerin bir birine benzediği yönünde sizi şartlaya bilir.
Her şeyden önce Türk Milli yemekleri içinde barındıran Türk mutfağı, tarih boyunca birçok medeniyetin izlerini taşıyan zengin bir kültür mozaiğidir. Türk mutfağı, Türkiye’nin ulusal mutfağıdır. Orta …
Boykot, bir kişi, şirket, ürün veya ülkeye karşı ekonomik, sosyal veya politik baskı oluşturmak amacıyla yapılan tüketmeme, kullanmama veya iş birliği yapmama eylemidir. Her şeyden …
Japon yaşam sanatı hakkında hepimiz biraz fikir sahibiyiz. Ancak bu felsefeyi öğrenmek ve yaşamımızın parçası haline getirmemizin bize çok yararı olacağını düşünüyorum. Japonlar her sabah …
Her şeyden önce dijital okuryazar olmak demek; Akıllı telefonlar, tabletler, dizüstü bilgisayarlar ve masaüstü bilgisayarlar gibi ağ cihazları aracılığı ile bilgiyi bulma, anlama, analiz etme, …
İş dünyası yapay zeka hızlanırken onu kullanmaya ve yakından takip etmeye devam ediyor.Bu alanda birçok araştırma yapılıyor ve kişiler yeni konularda kendilerini yetiştirmeye çalışıyorlar. Her …
Sevginin gücü bu kadar mı güzel anlatılabilir. Bu bir gerçek öyküden alıntıdır ve ülkemizde de buna benzer bir çok hikaye vardır. Her şeyden önce bizleri …
Canım okur… Çok keyifli bir şeyden bahsedeceğim. Oku, İzle, Yaz diyeceğim. Haydi al içeceğini, yiyeceğini de okuyuver iki arada bir derede. Merhabalar güzel gönüldaş… Kırkından …
En son neler okudum bunları sizlerle paylaşmadan önce belki tekrar olacak olsa da sizlerle kitap okumayı neden önemsediğimi paylaşmak isterim. Okumak, insanın zihinsel ve duygusal …
Parazitler, insan sağlığı üzerinde önemli etkileri olan mikroskobik organizmalardır. Özellikle bağırsaklarımızda yaşayan parazitler, sindirim sistemi sağlığını olumsuz yönde etkilerler. Bu küçük ama etkili organizmalar, genellikle kontamine su ve yiyecekler yoluyla veya hijyenik olmayan koşullar altında vücuda girerler. Hijyen ve Kuralları Bir kez bağırsaklara yerleştiklerinde, çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilirler. Bağırsak parazitleri arasında en yaygın olanları solucanlar (örneğin, yuvarlak solucanlar, şerit solucanlar) ve protozoa (örneğin, Giardia, Entamoeba histolytica) gibi mikroorganizmalardır. Bu parazitler, sindirim sisteminde birçok rahatsızlığa yol açarlar. Örneğin, bağırsak duvarlarına tutunarak iltihaplanmalara neden olarak ve bu da çeşitli gastrointestinal semptomlara yol açarlar. Bağırsak parazitlerinin yaygın semptomlarından bazıları arasında karın ağrısı, ishal, kabızlık, mide bulantısı ve kilo kaybı bulunmaktadır. Ayrıca, bağışıklık sistemini zayıflatarak vücudu diğer enfeksiyonlara karşı savunmasız hale getirebilirler. Parazitler ve Zararları Özellikle çocuklar ve bağışıklık sistemi zayıf olan bireyler, bu parazitlerin etkilerine karşı daha savunmasızdır. Bağırsak parazitleri, vücutta besin maddelerini emerek beslenirler. Bu da, ev sahibinin besin yetersizliklerine yol açar. Örneğin, demir eksikliği anemisi, bağırsak parazitlerinin neden olduğu yaygın bir problemdir. Parazitler, demir ve diğer önemli besin maddelerini tüketerek vücudun ihtiyaç duyduğu kaynakları azaltırlar Bu durum, özellikle çocuklarda büyüme geriliği ve gelişimsel sorunlara yol açar Parazit enfeksiyonlarının teşhisi genellikle dışkı örneklerinin mikroskobik incelemesi …
Longevity, yani uzun ömürlülük, bireylerin sağlıklarını koruyarak daha uzun ve sağlıklı yaşamalarını ifade etmektedir. Bu kavram, sadece yaşam süresinin uzatılması değil, aynı zamanda yaşam kalitesinin …