İklim Dora- Temmuz 26, 2022
- 146 views
Hangi Müzik Ruhun Gıdasıdır
Uzmanlar araştırıyor; “Hangi müzik ruhun gıdasıdır?” diye. Şifa olması için müzikler üretiyorlar. Müzik gerçekten ruha şifadır, eğer bunun için dinliyorsak. İsotlu, çemenli şarkıları dinleyip kahredeceksen olmaz ama. Ama onları da…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Temmuz 24, 2022
- 64 views
Vitamin Yanlış Alınırsa
Vitamin insan sağlığı için hayati değere sahip organik bileşiktir. Eksikliği pek çok önemli sağlık sorununa neden olabilir. Bu nedenle eksikliği bulunan kişilerin uygun olanı ve besin takviyesi alması çok önemlidir. Fakat…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Temmuz 19, 2022
- 63 views
Salata ve Çeşitleri Hakkında
Salata Dilimize İtalyancadan geçmiştir. Fakat köken olarak Latince sal, “tuz” kelimesine dayanmaktadır. Genellikle sebze veya meyvelerden oluşan sade karışımdır. Ayrıca, üzerine sos dökülerek de hazırlanmaktadır. Ama yemeklere eşlik ederek sağlıklı bir eşlikçi olarak da tüketilmektedir. Kimi zaman içine et ya da peynir gibi…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Temmuz 17, 2022
- 77 views
Beyin Temizliği Nedir
Beyin temizliği için en doğal yöntem uykudur. Her şeyden önce uykuyu öncelik haline getirmelidir. Ancak Brain spanners adlı kitabın yazarı Bryce Wylde, https://www.amazon.com “Beynimiz temizlik işleminin çoğunu uyku sırasında yapıyor. Uyku sırasında beyin…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Temmuz 16, 2022
- 87 views
Uykusuzluk Nedenleri Hakkında
Uykusuzluk ciddi bir problemdir. Fakat hiçbir neden olmadan uykusuzluk çekiyorsanız hemen bir doktora müraacat etmelisiniz. Her şeyden önce uykusuzluk çekmeden kaliteli uyuduğunuzdan emin olmalısınız. Şayet az uyursanız veya ortalamanın üzerinde…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Temmuz 16, 2022
- 55 views
Tekrar mı Yolda Nasıl Bileceğiz
Tekrar Covid 19 vakalarındaki artışlar gündeme geldi. Her şeyden önce tüm sağlık yetkililerinin ortak görüşü olarak alışveriş merkezleri, toplu taşıma ve sağlık kuruluşlarında maske takma kuralından erken vazgeçildiği gerçeği gündeme…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Temmuz 14, 2022
- 67 views
Kemik Erimesi Nedir ve Nasıl Olur
Kemik erimesi, vücut çok fazla kemik kaybettiğinde, çok az kemik yaptığında veya her ikisinde birden meydana gelen bir kemik hastalığıdır. Her şeyden önce osteoporoz kemiği zayıflatmakta ve kemiklerin kırılma riskini artırmaktadır. Sonuçta osteoporoz tam anlamıyla bir…
- İklim Dora
- Temmuz 12, 2022
- 85 views
Ruh Eşi Ve İkizi Nedir Nasıl Olur III. Bölüm
“Ruh eşi ve ikizi nedir? Nasıl olur?” diye merak ediyorsanız, buyurunuz sohbete… Merhabalar güzel gönüldaş… Kırkından Sonra’ya hoş geldin. Biraz sohbet edelim mi? Gerçi sadece ben anlatacağım, sen okuyacaksın ama…
Fuldem Ece Erdem- Temmuz 11, 2022
- 60 views
Öfke Nedir ve Nasıl kontrol Edilir
Öfke duygusu tıpkı mutluluk üzüntü gibi bir duygudur. Her şeyden önce öfke hali ise bazen yaşadığımız olumsuz olaylara karşı verdiğimiz doğal bir tepkidir. Peki öfkeyi doğru bir şekilde yönlendirdiğimizde sağlıklı…
Acar Baltaş Psikolog- Temmuz 10, 2022
- 55 views
Cinsiyetin Finansal Kararlar Üzerindeki Etkisi
Cinsiyetin finansal kararlar verirken etkisi olabileceğini düşünüyor musunuz? Hayatın içinde kadın ve erkeğin üstlendiği farklı roller ve bu rollerin etkileri, bireysel seçimlerden ortak aile yaşamına kadar pek çok alanda kendini…
Bir Emeklinin Günü: Sessiz Gerçekler
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Nisan 25, 2026
- 18 views
Yapay Zekâ Çağında Emeklilik
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Nisan 18, 2026
- 15 views
Yaşlılık ve Bakım Ekonomisi
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Nisan 11, 2026
- 164 views
50+ Yaş ve Kariyer Değişimi
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Nisan 4, 2026
- 40 views
