Vehbi Koç Anısına

Vehbi Koç, Türk sanayici ve iş insanı, Koç Holding’in kurucusudur. 20 Temmuz 1901 de Ankara’da doğmuştur. Babası Koçzade Hacı Mustafa Efendi dir (1874-1928). Annesi Kütükçüzade Hacı Rıfat Efendi’nin kızı Fatma…

Lifestyle Medicine? Why is it important for you?

Lifestyle Medicine. Do we Know what is that? Therefore The Secrets to Aging Gracefully:Top 3 Healthy Lifestyle Habits. When was the last time you went to the doctor? Did your…

Yatak Banyosu Nedir? Ne işe Yarar

Yatak banyosu, yatağa bağımlı ya da bilinçsiz hastalara, güçsüz bireylere uygulanır. Her şeyden önce vücudun silinmesiyle uygulanan silme banyolarıdır. İlerleyen yaş ve bazı sorunlarımız ile birlikte bu tür ihtiyaçlarımız artabilir. Bu ihtiyaçlarımızı nereden…

Kalsiyum Eksikliği

Kalsiyum eksikliği, kandaki kalsiyum seviyesi düşük olduğunda ortaya çıkmaktadır. Her şeyden önce Kalsiyum ve D vitamini vücudun en çok ihtiyaç duyduğu mineral ve vitamindir. Ayrıca bu konudaki Japon Doktordan Sağlıklı Uzun Yaşam Notları…

Göz Sağlığı

Her şeyden önce göz sağlığı yaşam kalitemiz açısından çok önemlidir. Özellikle ilerleyen yaşlarda gözde meydana gelebilecek en ufak bir değişiklik, bozukluk veya hastalık durumunda derhal müdahale edilmesi gerekir. Ayrıca gecikmeden…

Hijyen ve Kuralları

Hijyen ve kuralları, sağlıklı bir yaşam için yapılan faaliyetlerin ve alınan önlemlerin tümü olarak tanımlanmaktadır. Sağlığa zarar verecek ortamlardan korunmak için yapılacak uygulamalar, alınan temizlik önlemlerinin tümü de hijyen olarak bilinmektedir. Hijyen…

Tansiyon Hakkında Bilmemiz Gerekenler

Atardamarlar içerisindeki kanın basıncına tansiyon denir. Her şeyden önce bu basınç sayesinde dokuların yeterli miktarda kanlanması, ayrıca yaşamsal fonksiyonlarını sürdürmesi sağlanmaktadır. Ayrıca kalbin kanı vücuda atarken kullandığı güce büyük (sistolik) tansiyon, kan akımı…

Hasta Yatağı

Her şeyden önce hasta yatağı SGK tarafından karşılanmaktadır. Bireylerin rahatsızlıkları dolayısıyla kullandıkları bir yatak türüdür. Her şeyden önce yüksekliği ayarlanabilen çok fonksiyonlu bir yatak çeşididir. Hasta yatağı kavramı, tarihte hastane kavramı ile birlikte ortaya…

Sigarayı Bırakma Günü

Dünya Sigarayı Bırakma Günü için Sağlıklı Bir Adım Atın! Sigara içmenin ne kadar zararlı olduğunu ancak 1950 li yıllarda başlayan araştırmalar ile farkına varmışız. Her şeyden önce 1960’lı yıllarda derinleşen…

Papatya Çayı

Papatya çayı, antioksidanlarla dolu bir çay türüdür.  Her şeyden önce Papatya çayın en önemli sağlık yararları arasında; Gece içildiğinde uykuyu düzemeye destek olur. Cildi korur. Adet kramplarını yatıştırır. Ayrıca Osteoporoz(Kemik erimesi) kemik…