40 dan Sonra Gezdiğim Şehirler
40 dan sonra gezdiğim ülkemizin şehirlerinden tek tek bahsetmek isterim. Her şeyden önce doğup büyüdüğüm Hatay ve defalarca gittiğim şehir Gaziantep, dünya tarihini değiştiren şehir Şanlıurfa gezilerinden bahsederek başlayalım. Ancak…
İş Gücü ve Endüstri 4.0
İş gücü ve endüstri 4.0’daki etkileri yoğun olarak yaşanmaktadır. Ancak sanayi devriminin evreleri şu şekilde olmuştur. Ama bazı Avrupa ülkelerinde 1600-1800 yılları arasında birinci sanayi devrimi gerçekleşti. Ayrıca bu dönem…
İleri Yaş
Her şeyden önce ileri yaş olarak hepimiz için farklı bir dönem olabileceği gibi genel anlamı ile kendimizi nasıl hissettiğimiz ile ilgili bir dönemdir. Ortalama ömür uzaması sebebi ile ileri yaş…
Safranbolu ve Amasra
Safranbolu ve Amasra görülmesi gereken Türkiye’mizin 2 güzel yöresidir. Her şeyden önce Safranbolu, Karabük ilimize bağlı bir ilçesidir. Ayrıca yurtiçi turlarda olduğu kadar Yurtdışı turistlerin ilgi odağıdır. Bu konudaki Emeklilik…
Ayvalık ve Cunda Gezisi
Her şeyden önce Ayvalık ve Cunda Adası mutlaka görmenizi tavsiye edeceğimiz güzel bir yöremizdir. Ayvalık, Balıkesir iline bağlı bir ilçesidir. Mesela Kaz dağlarının esintisi ile havası çok temiz ve rüzgarlıdır.…
Çay mı Kahve mi Tüketelim?
Çay mı, Kahve mi zararlıdır? Mesela en çok hangisini tüketmeliyiz? Ayrıca bu konuya benzer Japon Doktordan Sağlıklı Uzun Yaşama Notları yazımızı da okumanızı öneririz. Her şeyden önce tüm bu tür…
Bayramlarımız
Bayramlarımız hepimiz için önemlidir. Her şeyden önce pandemi günlerinde 65 yaş üzeri vatandaşlarımız kendilerini korumak adına dışarıya çıkamadılar. Yazarımızın benzer türdeki yazısını Dijital Karikatür Sergisi başlığı altında okuyabilirsiniz. Onları düşünen…
Sola Dosis Facit Venenum
“Sola Dosis Facit Venenum’’.Birebir çevirisi “Sadece doz zehir yapar”. Başka bir deyişle,”Zehri şifadan ayıran dozudur“. Modern tıbbın ve eczacılığın kurucularından, toksikolojinin ise babası sayılan İsviçreli doktor, kimyager ve filozof Paracelsus’a,tam…
Özel Sigorta Türleri
Her şeyden önce özel sigorta türleri; BES(Bireysel Emeklilik Sistemi) Satın alacağımız teminatlar ile genç yaştan itibaren ilerideki emeklilik yaşlarımızı planlayabiliriz. Ancak bu risklerimiz açısından özel sigortanın önemli olduğunu düşünüyorum. Her…
Kaliteli Uyumak
Kaliteli uyumak için, uykunun gün içinde aldığımız ışıkla direk ilgisi var. Beynimizdeki bir grup hücre, gün içerisinde gözümüzden gelen ışığa göre hücre döngüsü, büyüme ve tamir süreçleri ya da hormon…