Kalsiyum Eksikliği veya Fazlalığı
Kalsiyum eksikliği, kandaki kalsiyum seviyesi düşük olduğunda ortaya çıkmaktadır. Her şeyden önce Kalsiyum ve D vitamini vücudun en çok ihtiyaç duyduğu mineral ve vitamindir. Ayrıca bu konudaki Japon Doktordan Sağlıklı Uzun Yaşam Notları…
Dünya Rehberler Günü Kutlanırken
Dünya Rehberler Günü, Dünya Turist Rehberi Dernekleri Federasyonu (WFTGA) tarafından toplumda rehberlik mesleğinin farkındalığını ortaya çıkarmak için kutlanır. Ayrıca niteliği, gerekliliği ve saygınlığı konusunda bilgilendirmek amacıyla oluşturulmuştur. Her şeyden önce…
Kış Lastiği Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Kış lastiği, mevsime göre sınıflandırılmış bir lastik çeşididir. Her mevsimin kendine has özellikleri olduğu bir gerçektir. Lastiklerin bu şartlardan etkileniyor olduğunu bilmek gerekir. Sıcak, soğuk başta olmak üzere pek çok…
Eğiten ve Öğreten Bir Yaşam
Eğiten ve öğreten bir yaşam yaşamak çok anlamlıdır. Her şeyden önce Doğan Cüceloğlu’nun hayatı toplumu bilinçlendirmek ve eğitmek üzerineydi. Ayrıca çok kitap yazdı. https://www.kitapyurdu.com/ Mesela okullarda konuşmacı oldu. Mesela çocuğu,…
Neden Gelişmiyoruz Derken
Neden gelişmiyoruz biliyor musunuz? Her şeyden önce insanoğlu tarih boyunca her şeyin daha iyisini isteye geldi… Ancak zamanla isteklerin bir kısmı ihtiyaç halini aldı… Her biri gelişme fırsatı yaratan ihtiyaçlar…
Şalgam Suyu Evde Nasıl Yapılır
Şalgam suyu evde kendiniz hazırlamanızı öneririz. Kolay ve pratik tarifini, malzemelerini sizlerle paylaşacağız. Özellikle Adana, Mersin ve Tarsus ilçesi ile Hatay yöresinde bol miktarda tüketilen şalgam suyu, Son yıllarda öncelikle…
Çilingir Sofrası Nedir ve Nasıl Olur
Çilingir sofrası; Rakı içilen, özenle hazırlanmış içki sofrasıdır. Ayrıca çilingir sofrası Moğollarda büyük törensel yemeklere verilen addır. Her şeyden önce Farsçaya şēlāngār, Moğolca’dan çorba demek olan şilü/şölü zamanla dönüşerek şimdiki…
Göz Sağlığı Nasıl Olmalı
Her şeyden önce göz sağlığı yaşam kalitemiz açısından çok önemlidir. Özellikle ilerleyen yaşlarda gözde meydana gelebilecek en ufak bir değişiklik, bozukluk veya hastalık durumunda derhal müdahale edilmesi gerekir. Ayrıca gecikmeden…
Hijyen ve Kuralları Nelerdir
Hijyen ve kuralları, sağlıklı bir yaşam için yapılan faaliyetlerin ve alınan önlemlerin tümü olarak tanımlanmaktadır. Sağlığa zarar verecek ortamlardan korunmak için yapılacak uygulamalar, alınan temizlik önlemlerinin tümü de hijyen olarak bilinmektedir. Hijyen…
Amerika ve Emeklilik
Amerika ve emeklilik sistemi hakkında kendi hayatımdan örnek vererek anlatacağım bu yazı dizisinde. Sevgili kuzenim Mehmet Ali ile babamın Aralık 2020’de vefatı vesilesiyle yeniden uzun yıllar sonra bağlarımızı tazeledik. Geçen…