Mehmet Müderrisoğlu- Mart 25, 2022
- 64 views
Kabızlık Nedir ve Nasıl Geçer
Kabızlık asrın hastalığıdır diyebiliriz. Çok basite indirgenmiş bir sorun olmasıyla birlikte hayatın belki de en önemli sorunlarından birisidir. Bu geçici olabilmektedir. Ancak ortama uyum sağlamakta zorlandığınız için olabilmekle birlikte belli…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Mart 24, 2022
- 101 views
ORAC NEDİR
ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity-Serbest Radikalleri Emme Yeteneğidir. Amerika`da Boston Massachusetts`deki Tufts Üniversitesi Yaşlanmaya Karşı Beslenme Araştırma Merkezi`ndeki araştırmacılar, sebze ve meyvelerin antioksidan kapasitelerini ölçerek ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity-Serbest…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Mart 22, 2022
- 57 views
Yorgunluk Kronikleşirse
Yorgunluk hepimizde belirli zamanlarda görülebilmekle birlikte, şayet mevsimsel olduğunu düşünmüyor ve hala sürekli olarak kendinizi yorgun hissetme halindeyseniz mutlaka bir uzmana görünmenizde fayda olacaktır. https://www.medicalpark.com.tr Özellikle ileri yaşlarımızda bu durum…
Fuldem Ece Erdem- Mart 19, 2022
- 53 views
Kötü Düşünceler Hakkında
Neden aklıma hep kötü düşünceler geliyor diye düşünmüşsünüzdür. Düşünceler hayatımızın çok önemli bir parçasıdır. Herkesin zaman zaman rahatsız edici düşünceleri olmaktadır. Fakat bu düşünceler günlük hayatlarını engellememektedir. Bazen ise bu…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Mart 18, 2022
- 52 views
İyi ve Kaliteli Yastık Seçimi
İyi ve kaliteli bir yastık seçimi uyku kalitemizi etkileyecektir. Her şeyden önce günün yoğun çalışması sonucunda rahatlamak için yattığımızda yatağımızın sertliğinden, yatacağımız odanın ışık durumu ve ısısı da uyku kalitemizi…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Mart 17, 2022
- 53 views
Güneş Lekeleri ve Yaşlanmak
Güneş lekeleri her yaşta yüzümüzde olabileceği gibi daha çok ilerleyen yaşımız ile birlikte daha fazla ortaya çıkmaktadır. Her şeyden önce güneşin sıcaklığı ve ışığı bizi mutlu hissettirmektedir. Fakat yaratacağı olumsuz…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Mart 17, 2022
- 60 views
Evde Yaşlı Bakım Hizmeti Almak
Evde sağlık hizmeti, hizmete ihtiyacı olan bireylerin evinde; muayene, tetkik, tahlil, tedavi, tıbbi bakım ve rehabilitasyonlarının sağlanması, hasta ve aile bireylerine sosyal ve psikolojik destek hizmetlerinin verilmesidir. Her şeyden önce evde sağlık hizmeti yaşlı, özürlü, felçli,…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Mart 14, 2022
- 55 views
El Titremesi Nedir ve Nedenleri
El titremesi hemen herkesin hayatının değişik dönemlerinde karşılaşabildiği, istemsiz ve ritmik bir kas hareketidir. Bu durum çoğunlukla heyecan, öfke ve korku gibi ani duygu değişimleri, stres, yorgunluk, metabolik eksiklik, aşırı çay…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Mart 12, 2022
- 76 views
Bitki Çayları Çeşitleri ve Demlemesi
Bitki çayları çeşitleri ve demlemesi; Bitkilerin, baharatların sıcak suda kaynatılmasından yapılan içeceklerdir. Her şeyden önce kış aylarında soğuk havalarda veya sağlık problemi yaşadığımız dönemlerde sık olarak tüketiriz. Ayrıca, sağlık problemi veya soğuk…
- Mehmet Müderrisoğlu
- Mart 7, 2022
- 77 views
Yaşlılıkta Sporun Önemi
Yaşlılıkta spor yapmak veya vücudumuzu çalıştırmak çok önemlidir. İnsan yaşamı uzun gibi gözükse de oldukça kısa ve sınırlı olmakta. Gençlikte geçmeyen zaman yaşlanıldığında çok ama çook hızlı geçmektedir. Çok güzel…
Yapay Zekâ Çağında Emeklilik
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Nisan 18, 2026
- 11 views
Yaşlılık ve Bakım Ekonomisi
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Nisan 11, 2026
- 158 views
50+ Yaş ve Kariyer Değişimi
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Nisan 4, 2026
- 35 views
