DİNLEME SANATI
Dinleme Sanatı ‘nı ‘Konuşmak bir ihtiyaç ise dinlemek bir sanattır’ diye ifade ediyor Goethe. Bu bir sanat ise kendimizi ‘sanatçı’ olarak adlandırabilen kaç kişiyiz? Dinlemeyi …
Yaşamak güzeldir. Pekiyi Yaşlanmak mı Yaş almak mı?
Her ikisi de aynı sonuç.
Önemli olan bu dönemimizin Kırklı yaşlardan itibaren yaptıklarınızın meyvesini toplama zamanıdır.
Yaşamın tadını çıkarmak.
Hatta her anın önemini kavrayarak ve hayata bir şeyler katarak bunu yapmak daha da önemlidir.
Yaş aldıkça genç kalabilmeyi bilmek ve bunun için antiageing yöntemlerini öğrenmek, sağlıklı beslenmek.
Her şeyin başı genetik alt yapı olarak bilinmekle birlikte,
doğru beslenmek ve ilerleyen yaşımıza göre daha genç görünmek gerekir.
Bunun için de genç yaşınızdan doğru beslenme, temiz hava ve yeterince su tüketmek en önemli üç unsurdur.
Unutmayalım ki uzayan ortalama ömür ile birlikte yaşamak güzeldir ve daha mutlu bir yaşam sürmeye çalışmanın da yöntemini öğrenmemiz gerekir.
Dinleme Sanatı ‘nı ‘Konuşmak bir ihtiyaç ise dinlemek bir sanattır’ diye ifade ediyor Goethe. Bu bir sanat ise kendimizi ‘sanatçı’ olarak adlandırabilen kaç kişiyiz? Dinlemeyi …
Kapı nasıl bir etki yapabilir ki? Oturdum yazıyorum pc başında. Aklıma bir şey geliyor ve diğer odaya gidiyorum. Kapıda ; “Ne yapacaktım ben ya?” deyip …
İki dakikada dünya değişir! Sen de artık değiş! ‘İki Dakika Kuralı’na bağlayacağım ya, girizgahı böyle yaptım o yüzden. Merhabalar güzel gönüldaş… Kırkından Sonra’ya hoş geldin. …
Nedir şekerim bu ‘Mavi Pazartesi ve İkigai’ dersen canım okur; “İkigai iyi hoş da, pazartesinin mavisi değil keyiflisi makbuldür.” derim. Merhabalar güzel gönüldaş… Kırkından Sonra’ya …
Geyik muhabbeti yaparak yeni yılı karşılayalım mı? Otur şimdi keyifle, gir yılın en bir yenisine Uzat ayacıklarını dinlenesiye Başla okumaya yudumlarken çayını sindire sindire Geyik …
Bugün kendine bir iyilik yap! Kendi iç huzurun için neler yapman gerektiğini seç. Güzel olanı seçmek, senin sorumluluğunda. Çünkü, hayatı daha katlanılabilir hale getirmek için, …
Japon yazar Marie Kondo ‘KonMari‘ ev düzenleme sanatını geliştirmiştir. Bakalım o zaman bu; KonMari nedir? Merhabalar güzel gönüldaş… Kırkından Sonra‘ya hoş geldin. Biraz sohbet edelim mi? …
Başlığa bakıp; “Sen ne anlarsın da; ‘Erkekler için baklava yapma tüyoları’ vereceksin?” dedin şekerim, hissettim. Dur, cevaplayacağım birazdan… Merhabalar güzel gönüldaş… Kırkından Sonra’ya hoş geldin. …
Şşş… Sessiz ol… Seslerin gücü sarsın hücrelerini! Merhabalar güzel gönüldaş… Kırkından Sonra’ya hoş geldin. Biraz sohbet edelim mi? Gerçi sadece ben anlatacağım, sen okuyacaksın ama …
Sevgili hayat; Yaşadığım her şey için sana minnettarım. Merhabalar güzel gönüldaş… Kırkından Sonra‘ya hoş geldin. Biraz sohbet edelim mi? Gerçi sadece ben anlatacağım, sen okuyacaksın …