Mehmet Ali Tekinsoy- Mayıs 1, 2022
- 85 views
Bahar Sonu Yapılacaklar
Bahar sonu olan Mayıs ayı Kuzey yarımkürede İlkbaharın son ayıdır. Yazın da başlangıcının habercisidir de. Ancak aslında bahar özellikleri Haziran ayı ortalarına kadar devam etmektedir. Mayıs ayı ile birlikte her…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Mayıs 1, 2022
- 72 views
Yaşlılarda Yüzme
Yaşlılarda yüzme en sağlıklı spor türüdür. Ancak egzersizin kalp sağlığımızı iyileştirmek, daha iyi esneklik ve daha güçlü kaslar dahil olmak üzere yaşlılara sayısız faydası olduğunu zaten biliyoruzdur. https://bloggers.feedspot.com/health/ Ayrıca, egzersiz…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Nisan 30, 2022
- 54 views
Sağlığın Temel Taşları Nelerdir
Dünya Sağlık Örgütüne göre sağlığın temel taşları Ruhsal, Bedensel ve Sosyal iyilik halleridir. Pandemi dönemi bize sağlığın ne kadar önemli olduğunu bir kez daha göstermiştir. Onun değerini bozulduktan sonra değil,…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Nisan 29, 2022
- 52 views
Kas ve Eklem Ağrılarından Kurtulun
Kas ağrılarının en yaygın nedeni, aşırı kullanımı veya küçük yaralanmalardır. En belirgin faktörler arasında tenis gibi zor oyunlar, tökezleme, düşme veya kaslarınızın sertleşmesine ve ağrımasına neden olan gerilme / zorlanmalar bulunmaktadır.…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Nisan 26, 2022
- 66 views
Yaşlılık Psikolojisi Hakkında
Yaşlılık psikolojisi bu döneminin rahat geçirilebilmesi için kişinin ruhsal ve zihinsel gelişimine gençliğinde yatırım yapması ile önemlidir. Her şeyden önce çoğumuz yaşlılık psikolojisi hakkında bir plan yapmadan yaşamaktayız. Fakat unutmayın…
İklim Dora- Nisan 25, 2022
- 72 views
Yaşlanmak Güzeldir / Yaşlanmak mı Yaş Almak mı
Yaşlanmak güzeldir / Yaşlanmak mı, yaş almak mı? deyip başlayalım. Merhabalar güzel gönüldaş… Kırkından Sonra’ya hoş geldin. Biraz sohbet edelim mi? Gerçi sadece ben anlatacağım, sen dinleyeceksin (okuyacaksın) ama olsun. Sen de bir…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Nisan 25, 2022
- 57 views
Kemik Suyu ve Faydaları
Kemik suyu, bozulmuş bağırsak florasını ve geçirgen bağırsak problemini tekrar düzene sokmak için büyük önem taşıyan çok faydalı bir besin olarak tanımlanmaktadır. Her şeyden önce genç yaşlarda kemik oluşumu, büyümesi ve…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Nisan 23, 2022
- 58 views
Yaz ve Havuz Tehlikeleri
Yaz yaklaştıkça havuzlar da kullanıma hazır hale getirilmektedir. Özellikle yaz aylarında yüzme havuzu sularına üstten bakarak berrak görünümü nedeniyle temiz olduğunu düşünmek büyük bir hata olacaktır. Havuz sularının temiz ve…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Nisan 21, 2022
- 74 views
Akıl ve Aklın Yolu Nedir
Akıl yada aklın yolu nedir sizce? Akıl ya da us, felsefede kavram oluşturma ve bunlara göre hükmetme kapasitesidir. Bugün Batı’da bu kavramı, büyük ölçüde anlayışla yüzleştiren, ancak algılamadan ayıran Alman…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Nisan 20, 2022
- 62 views
Boğa Soğukları Ne Zaman
Halk arasında Boğa Soğukları denen ve 21 Nisan ile 26 Nisan tarihleri arasındaki altı gün süren soğukların asıl adı ” Sitte-i Sevr ” dir. Bu tarihlerde, rüzgar, fırtına ve hava…
Bir Emeklinin Günü: Sessiz Gerçekler
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Nisan 25, 2026
- 18 views
Yapay Zekâ Çağında Emeklilik
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Nisan 18, 2026
- 15 views
Yaşlılık ve Bakım Ekonomisi
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Nisan 11, 2026
- 163 views
50+ Yaş ve Kariyer Değişimi
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Nisan 4, 2026
- 40 views
