Kendini Geliştir: İçindeki Duvarı Yık
Kendini geliştir, bunun için de içindeki duvarı yıkarak bir başlangıç yap. Kendini geliştirmenin her yaşta önemli olduğunu unutma. İnsan sürekli değişen ve gelişen bir varlıktır. Bu gelişim fiziksel, psikolojik, bilişsel…
Mutlu Çift Olmak İçin Ne Gerekir
Mutlu çift olmak için ilişkine emek ver. Mutlu çiftler genelde birbirlerini yakından tanır, birbirlerinin hoşlanıp hoşlanmadığı şeylerin, kişilik kusurlarının, umutlarının ve hayallerinin farkındadırlar. Ancak, birbirlerini her zaman düşünür ve bağlılıklarını…
Stres ve Stresle Başa Çıkma
Her şeyden önce stres; kişinin bedensel ve ruhsal sınırlarının tehdit edilmesi, zorlanması ile ortaya çıkan ve kapasitesini zorlayan bir durumdur. Ama kişinin verimliliğini düşürür, kararsızlığa, kişinin duygusal ilişkilerinde ve iletişiminde…
Üniversiteye Hazırlanmada İzlenecek Yöntemler
Üniversiteye hazırlanmada izlenecek yöntemler hayat boyunca hazırlandığımız sınavlar bitmemektedir. Her şeyden önce sınıfı geçmeye çalışırız, liseye geçmeye çalışırız yetmez delilerce çalışıp üniversiteyi kazanmaya çalışmaktayız. Fakat o da yetmez işe girmeye…
Dünya Aile Günü
Dünya aile günü Birleşmiş Milletlerin 20 Eylül 1993 tarihinde aldığı bir karar ile 15 Mayıs günü olarak kabul edilmiştir. Bu konuda https://www.unicef.org/turkey sayfasını okuyabilirsiniz. Ancak ülkemizde 1994 yılında alınan bir…
Antidepresan nedir?
Antidepresan kullanımı pandemi döneminde artmıştır. Bunun en önemli sebebi de normal yaşantımızdaki ani değişim olduğunu düşünebilirsiniz. Ancak bu durumda kendimiz kişideki değişimi gözlemlesek dahi ilaç kullanımına kendi başımıza karar vermememiz…
Gaslight Metodu
Gaslight Metodu; Halklar mı delirir? Devletler mi delirtir? Jack her gece evdeki gaz lambasını bir önceki güne göre giderek daha fazla kısar. Her şeyden önce karısı Bella ışığı onun kıstığını…