Nar Ekşisi Diye Yedikleriniz

Nar ekşisi ülkemizde Güney ve Güney Doğu bölgemizde daha çok evlerde yaz mevsiminde yapılmaktadır. Özellikle memleketim Hatay da bu en güzel, sağlıklı ve doğal olarak üretilmektedir. Şayet imkanınız varsa orada…

Mucize Baharat: Sumak Hakkında

Mucize baharat olarak da adlandırılan Sumak dağlarda doğal olarak yetişmektedir. Sumak ağacının Latince ismi ” Rhus Coriaria”dır. Ülkemizde Doğu Anadolu Bölgesi hariç tüm yurt genelinde dağlarda yetişmektedir. Bu mucize baharat…

Tansiyon Hakkında Bilmemiz Gerekenler

Atardamarlar içerisindeki kanın basıncına tansiyon denir. Her şeyden önce bu basınç sayesinde dokuların yeterli miktarda kanlanması, ayrıca yaşamsal fonksiyonlarını sürdürmesi sağlanmaktadır. Ayrıca kalbin kanı vücuda atarken kullandığı güce büyük (sistolik) tansiyon, kan akımı…