Yaşlıları Kandırmak
Yaşlıları kandırmak ve onlar için kıymetli ziynet, para veya altınlarını çalmak çok yaygınlaşan yöntemlerdir. Her şeyden önce her yaş gurubunu kandırmaya çalışan insanlar her dönemde fazlası ile olmalarına karşılık, yaşlıları…
Hıçkırık Deyip Geçmeyin
Hıçkırık refleks olarak göğüs boşluğumuz ile karın boşluğunun arasında yer alan ve bu boşlukları birbirinden ayırmakta olan diyafram kasının ani ve istemsiz olarak kasılma hareketidir. Her şeyden önce hıçkırık tuttuğunda…
Denge Egzersizleri Neden Önemlidir
Denge ve bunun için de denge egzersizleri her yaşta çok önemlidir. Özellikle genç- orta yaşlarda daha hızlı beden cevabı oluşturma ve yaralanmaların önlenmesinde aktif rol oynamaktadır. İleri yaşlarda düşme riskini…
Unutkanlık Hikayesi
Unutkanlık her zaman bir hastalık olarak görülmemelidir. Her şeyden önce yaş faktörü ve geçirmiş olabileceğimiz bir travma sonucunda buna sebep olup olmadığına bakmak gerekecektir. Ancak, ilerleyen yaş ile ortaya çıkması…
Vücut Kitle İndeksi Neden Önemlidir
Vücut kitle indeksi, Bedenimizde bulunan toplam vücut yağının bir göstergesidir. Bu nedenle, sağlık risklerinin göstergesi olarak kabul edilmektedir. Her şeyden önce bir kişinin aşırı kilo ile ilişkili sağlık risklerini değerlendirmek için kullanılmaktadır.…
Fizik Tedavi Nedir ve Neden Önemlidir
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon kas-iskelet, sinir veya kalp damar sistemlerindeki fiziksel ve fonksiyonel bozuklukların tanı ve tedavisini kapsayan bir uzmanlık dalıdır. Her şeyden önce Fizik tedavi, fiziksel yöntem ve tekniklerin hastalıkların…
Stres ve Stresle Başa Çıkma
Her şeyden önce stres; kişinin bedensel ve ruhsal sınırlarının tehdit edilmesi, zorlanması ile ortaya çıkan ve kapasitesini zorlayan bir durumdur. Ama stres, kişinin verimliliğini düşürür, kararsızlığa, kişinin duygusal ilişkilerinde ve…
Zona Nedir?
Zona hastalığı sinir uçlarının iltihaplanmasıdır. Bu hastalığın ortaya çıkmasının en önemli nedeni stres ve bağışıklık sisteminin zayıflamasıdır. Önceden geçirilen suçiçeği hastalığına bağlı olarak vücudumuzda kalan virüslerin uyanması ile ortaya çıkmaktadır.…
İdrar Kaçırma ve İleri Yaş
İdrar kaçırma, kontrol edilemeyen ve istemsiz idrar tutamama halidir. Tıbbi adı üriner inkontinansdır. Her yaşta olabilse de ileri yaşlarda daha sık görülmektedir. https://www.healthactionresearch.org.uk/ Ancak sürekli olarak tekrarlarsa hastalık olarak kabul edilmektedir. Fakat…
Çikolata Doğru Tüketilirse
Çikolata, tropik kakao ağacının çekirdek denen tohumlarından yapılan yiyecektir. Çikolataya istendiğinde fıstık, fındık ve süt de katılmaktadır. Ancak kalori değeri yüksek, enerji veren bir yiyecektir. Kakao ağaçları dört yaşından sonra…
















