Ağaç Burcunuzu Biliyor musunuz?
Ağaç burcunuzu biliyor musunuz? Kelt astrolojisine göre doğadaki değişim gözlemlenerek her birimizin burcuna bir ağaç belirlenmiştir. Celtic (Seltik) olarak bilinen Kelt astrolojisi, ağaçlarla sembolleştirilmektedir. Yılın belirli tarih aralıklarını sembolize eden belli başlı…
Fiziksel Aktivite ve İleri Yaş Dönemi
Fiziksel aktivite günlük yaşam içerisinde, iskelet kasları kullanılarak yapılan ve enerji harcamasını gerektiren her tür hareket olarak tanımlanmaktadır. Düzenli yapıldığında, birçok sistemin ve organın fonksiyonu üzerinde olumlu etkisi olacaktır. Özellikle…