Bahar Sonu Yapılacaklar
Bahar sonu olan Mayıs ayı Kuzey yarımkürede İlkbaharın son ayıdır. Yazın da başlangıcının habercisidir de. Ancak aslında bahar özellikleri Haziran ayı ortalarına kadar devam etmektedir. …
Bahar sonu olan Mayıs ayı Kuzey yarımkürede İlkbaharın son ayıdır. Yazın da başlangıcının habercisidir de. Ancak aslında bahar özellikleri Haziran ayı ortalarına kadar devam etmektedir. …
Yaşlılarda yüzme en sağlıklı spor türüdür. Ancak egzersizin kalp sağlığımızı iyileştirmek, daha iyi esneklik ve daha güçlü kaslar dahil olmak üzere yaşlılara sayısız faydası olduğunu …