İşçi Kimdir?
İşçi, bir işverene bağlı olarak ücret karşılığında fiziksel veya zihinsel emeğini sunan kişidir. Her şeyden önce Türkiye’de işçi tanımı, 4857 sayılı İş Kanunu’nda açıkça belirtilmiştir. …
Emeklilik gençliğin yaşlılığı, yaşlılığın gençliğinde yaşamaya başladığımız bir dönem olması sebebi ile hazırlıklı girilerek rahat yaşamamız gereken bir dönem olması arzu edilir.
Genelde 60 yaş sonrası emeklilik planlayarak hareket edilse de uzayan ortalama yaşam süresi dikkate alınmalıdır.
40 yaşından itibaren planlanmaya başlanması gerekir.
Hazırlık aşamasında finansal, sağlık, hobi, spor, kitap seçme ve okuma konuları öncelikli üzerinde düşünmemiz gereken konular olduğunu düşünüyoruz.
Emekli olacağımız yaşın belirlenmesi de emeklilik dönemi açısından önemlidir.
İleri yaş için Sağlık ve spor da ilerleyen yıllar açısından önemlidir.
Ülkemizde erken emekli olup uzun yıllar hazırlıksız girdikleri bu dönemde sorun yaşandığı bir gerçektir.
Bu döneminde sadece Devletten bağlanan maaş ile geçinilemeyeceği gerçeği öngörüsü ile yatırım yapmak veya emeklilik sonrası çalışmaya devam etmek gerekliliğine göre hazırlık yapmak çok önemli bir konudur.
Özel sigortalar ileri yaş planlamamıza yardımcı olacaktır.
İleri yaşımızdaki ek gelirimize katkı amaçlı küçük yatırımlarla başlayıp uzun süre birikim sağlayarak gelirimize katkı sağlayacak olan bireysel emeklilik ile sağlığımıza yatırım amaçlı doğru, doğal beslenmek için tüketeceğimiz gıdalar ile sigara ve alkol tüketimine dikkat etmeliyiz.
Kitap okuma alışkanlığımızı erken yaşlarda edinmemiz ve ileri yaşta sürdürmek çok yararlı olacağına hiç şüphe yoktur.
Günlük tansiyon ölçerek ve spor amaçlı en az 1 saat spor yaparak yaşamımızın bir parçası haline getirmeliyiz.
Sporlar içinden seçim yapıp her yaşımızda sürdürülenini seçmek iyi bir seçim olacaktır.
Bunun içinde tenis, bisiklet sürmek, yüzmek, golf oynamak her yaşımızda yapabileceğimiz sporlardır.
Hobi olarak fotoğrafçılık, balık tutmak, yemek yapmak gibi seçenekleri değerlendirebiliriz.
Erken yaşlarda araç sürmeye başlayarak ilerleyen yaşlar için de sürüş tekniklerini öğrenmek iyi olabilir.
Emeklilikte turizm keyif alacağınız bir seçenek olabilir. Tabii buna göre gelirinizin olması gerekir.
Seyahat öncesi gideceğiniz yer hakkında ön hazırlık olarak okuyarak ve araştırarak katılım çok faydalı olur.
İşçi, bir işverene bağlı olarak ücret karşılığında fiziksel veya zihinsel emeğini sunan kişidir. Her şeyden önce Türkiye’de işçi tanımı, 4857 sayılı İş Kanunu’nda açıkça belirtilmiştir. …
Her şeyden önce kalp kırıklığı, duygusal anlamda yaşanan en yoğun ve acı veren deneyimlerden biridir. Genellikle aşk ilişkilerinde yaşansa da, dostluk, aile ilişkileri veya büyük …
Her şeyden önce enerji emici kişiler; Günlük hayatta bazı insanlar, farkında olmadan veya bilerek, etrafındaki bireylerin enerjisini tüketirler. Sürekli şikayet eden, olumsuz düşünen, kendini merkeze …
Yaşlılarda yürüyüş bozukluğunun birden çok nedeni vardır Her şeyden önce yaş ilerledikçe vücudumuzda bazı fiziksel değişimler meydana gelir ve bu değişimler hareket kabiliyetimizi etkileyecektir. Ancak …
Her şeyden önce yaşları 60 ile 75 arasında olanlar bu yazımızı diğer yaştakilere göre daha dikkatle okumalılar. Ancak günümüz dünyasında her neslin kendine özgü bir …
Tecrübe ve bilgelik haftası olarak da adlandırabileceğimiz Yaşlılar Haftası hakkında biz de bir şeyler yazmak isteriz. Dünya genelinde ömür boyu edindikleri tecrübelerle topluma rehberlik eden …
İftar yemeği, uzun süren açlığın ardından vücudu doğru besinlerle dengelemek için kritik bir öğündür. Ancak yanlış beslenme seçimleri, hızlı kilo alımı, mide rahatsızlıkları ve enerji …
Hasta olma hali hepimizi ilgilendiren bir konudur ve tüm dünyada pandemi ve kronik hastalıkların artması ile birlikte ilaç kullanımı da artmaktadır. Bu nedenle de Sağlık …
Ramazan Ayında sağlığımızı ön planda tutmalıyız. Bunun için Sağlık Bakanlığı Kronik Hastalık ve Oruç Kılavuzuna göz atmanızı öneririm. www.saglik.gov.tr Bunun içinde bu ayın önemi ile …
Emeklilik ve Emekliler konusu her zaman gündemimizde kalacaktır. Emeklilik, bir kişinin çalışma hayatını sonlandırıp, daha sakin bir yaşam sürmeye başlamasıdır. Çoğu insan için emeklilik, uzun …