Yaşlıların sıcaklık korkusu bir diğer adıyla da Termofobi olarak bilinmektedir.
Her şeyden önce Termofobi sıcaklıklara karşı aşırı korku ve rahatsızlık hissetme durumudur.
Yaşlılarda sık görülen durumdan birisidir ve yaşam kalitelerini olumsuz etkilemektedir.
Yaşlılarda çeşitli nedenlerle termofobi kaynaklanmaktadır.
Öncelikle fizyolojik değişiklikle yaşlıların vücut ısısındaki düşüş nedeni ile ortaya çıkmaktadır.
İnsan yaşlandıkça vücut ısı dengesini kurmakta zorlanmaktadır.
Ayrıca kalp hastalıkları, diyabet ve hipertansiyon gibi nedenlerle de ortaya çıkmaktadır. Hareketsiz Yaşam
Ama önceki tecrübelerimiz ile olumsuzluk yaşadığımız durumda da yaşlılarda sıcaklık korkusu ortaya çıkar.
Uyku düzeni yüksek sıcakların etkisiyle bozulur ve bu durum bireyin kendini huysuz ve yorgun hissetmesine sebep olur.
Ama uyku problemi yaşamak kaygı, depresyon gibi ruh sağlığı problemlerini de tetikleyerek bireyin günlük yaşamını etkiler.
Yüksek sıcaklar bireyin kendisini normalde olduğundan daha stresli, bunalmış ve kaygılı hissetmesine neden olur.
Ayrıca hava sıcaklıklarının artması bireylerin daha dürtüsel davranışlarda bulunmasına veya öfke kontrolünde zorlanmalara neden olur.
Sonuç olarak da aşırı terleme,hızlı kalp çarpıntısı ve nefes darlığı olarak belirtileri olmaktadır.
Yaşlıların sıcaklık karşısında korunmak için bol su tüketmeleri, hafif giysiler giymeleri,
serin ortamlarda kalmaları ve şayet termofobi belirtileri gösterirlerse de bir doktora görünmeleri gerekmektedir.
Yaşlılarda sıcaklık korkusu önlenebilir bir durumdur.
Ciddiye alınarak gerekli önlemler alınır ise kolayca atlatılması mümkün olacaktır. https://www.ankaramasasi.com.tr
Yaşlıların Korkusu Termofobi ve Fobi Nedir
Fobi, bireylerde yoğun ve aşırı korku ya da kaygıya yol açmaktadır.
Her şeyden önce belirli bir nesne, durum ya da aktivite sırasında ortaya çıkan bir tür anksiyete bozukluğu olarak bilinmektedir.
Ancak algılanan tehdidin mantıksız ve orantısız olması, başlıca özelliği olarak bilinmektedir.
Fakat kişi öncelikle ilgili uyaranla karşılaştığında kaçınma davranışı gösterir.
Bu durumda panikatak geçirerek veya şiddetli ve orantısız bir korku hisseder.
Ama belirli bir nesne, faaliyet veya durum tarafından ortaya çıkar.
Özellikle de gerçekçi olmayan ve kontrol edilemeyen bir korku durumu olan fobi kelimesi, Yunanca “phobos” kelimesinden gelmektedir.
Fobi ve korku, birbirinden farklı kavramlardır.
