60 Yıl
Yaklaşık 60 yıl önce hayalini kurduğumuz birçok şeye şimdi sahibiz. Çok zarif bir yaşta olduğumuzun farkında mısınız? Artık okula gitmiyoruz, çalışmıyoruz, düzenli bir aylık harçlığımız …
Yaşlanma Bu Kadar mı Güzel Anlatılır
Yaşlanma bu kadar mı güzel anlatılır; gelin birlikte karar verelim mi? Sanıyorum merdiven yapımlarında giderek daha sert malzeme kullanılıyor; eskisine göre hem basamakları çoğalttılar hem …
Üzüntü Duymak
Üzüntü duymak sık sık hissettiğimiz duygularımızdandır. Her şeyden önce neden üzüldüğümüzü bilsek de ona mani olamamaktayız. Özellikle de yerli yersiz üzülsek de ona mani olamayız. …
40 Yaşını Geçen Kadın
Sizce 40 yaşını geçen kadın var mıdır? “Yaşım ilerledikçe, en çok 40 yaşını aşmış kadınlara değer vermeye başladım. İşte bunun sebeplerinden bir kaçı… *40 yaşını …
Hobisi Olmayan Toplum
Bu ayın yazısı daha önce bir dergide yayınlanmış olan “Hobisi olmayan toplum AVM ye gider” başlıklı röportajımın birinci yarısı olacaktır. Uzun olan bu röportajın ikinci …
Şifre Genlerde mi Gizli
Şifre olarak genlerimizde yer alan yaşlanma kodları bizi gelecekte nasıl bir yaşlanmanın beklediğini gösteriyor olabilir mi? Her şeyden önce ABD’li bilim insanları bunu araştırıyorlar. Bu …
Boş Zaman ve Yaşlılık
Boş zaman aktiviteleri oluşturmak ileri yaş dönemimiz için çok önemlidir. Her şeyden önce dünyadaki nüfus, sağlık sorunları ile baş edebilmek ve sağlık sorunlarımıza eskisinden daha …
Kolajen Nedir?
Kolajen temel görevi bağ dokusunu güçlendirmek ve vücut bütünlüğünü korumaktır. Her şeyden önce vücudumuzda kolajen olmadan vücut parçalarımız bir arada kalamaz. Ancak vücut bağ dokusunun %80 gibi …
Vitamin Yanlış Alınırsa
Vitamin insan sağlığı için hayati değere sahip organik bileşiktir. Eksikliği pek çok önemli sağlık sorununa neden olabilir. Bu nedenle vitamin eksikliği bulunan kişilerin uygun vitamin ve …
Yeni Öneriler
Sağlığımız için yeni öneriler veren Japon doktoru dinleyelim bakalım. Her şeyden önce ben Bu Japon Doktoru Seviyorum.. Ama siz de seveceksiniz eminim ki. Önceki yeni …
