Dünya Ruh Sağlığı Federasyonu tarafından 1992 yılından itibaren, Dünya Ruh Sağlığı günü olarak belirlenmiştir.
Ruh sağlığının ve ruh hastalarının toplumda farkındalığını arttırmak amacıyla kutlanmaktadır.
Başka bir deyişle Bu anlamda bedensel sağlığın yanı sıra ruhsal sağlığın önemine de dikkat çekilmektedir.
Ayrıca Dünya Sağlık Örgütü(WHO) ruhsal sağlık tarifini şu şekilde yapmıştır,
“Diğer özelliklerin yanında;
Öznel iyi oluş, algılanan öz yeterlik, özerklik, rekabet edebilirlik, nesiller arası bağımlılık ve
kişinin entelektüel ve duygusal potansiyelini gerçekleştirebilmesini” içerir.
Dünya Sağlık Örgütü sağlığı;
”sadece hastalık ve sakatlığın olmayışı değil, bedence, ruhça ve sosyal yönden tam bir iyilik hali”
olarak tanımlamaktadır.
Her yıl farklı bir temayla kutlanan Dünya Ruh Sağlığı Günü’nün bu yılkı teması ise;
“İş yerinde Ruh Sağlığı” olarak belirlenmiştir.
Bunun en önemli nedenlerinden birisi de;
Akıl hastalıklarının kalp hastalığı, diyabet veya kanserden daha yaygın olmasıdır.
Konu ile ilgili diğer İleri Yaş ve Yaşlanmak, Yaşlılık Psikolojisi ve Dijital Dünyanın Psikolojisi yazılarımızı da okumanızı öneririz.
Dünya Ruh Sağlığı Raporu.
Dünya Sağlık örgütü (WHO) nun bir raporuna göre 18 yaş üzerindeki ABD vatandaşlarının %26 sının ruhsal sağlığı bozuktur.
Ruhsal sağlıkla ilgili yapılan harcamalar dünya düzeyinde 2,5 Trilyon US dolar düzeyindedir.
2030 yılına kadar bu harcamaların küresel düzeyde 6 Trilyon US Doları bulacağı hesaplanmıştır.
Bu seneki tema ile iş yerindeki stresin, aşırı iş yükünün ve mobbing uygulamalarının, anksiyete ve depresyonu arttırıcı etkisi nedeniyle bu konuya dikkat çekilmek istenmiştir.
Her şeyden önce iş kişinin yaşamının önemli bir parçasıdır, görüşünden yola çıkılmıştır.
Ondan sonra gelir kaynağı olmasının yanı sıra sosyal ilişkiler kurulmasına ve kişinin topluma katkı sağlamasına yardım etmektedir.
İşyerinde ruh sağlığını bozan faktörlerden en önemlileri aidiyet ve kurumsal bağın zayıflığı olarak söylenebilir.
Özellikle insancıl olmayan yaklaşımlar örneğin kötü, sert, emeğini takdir etmeyen, adaletsiz, kişisel ihtiyaçlara ilgisiz yaklaşımların son derece yıkıcı olabildiği bilinmektedir.
Her şeyden önce iş yerinde çalışan bireylerdeki ruhsal sağlık sorunları;
Çalışanın devamsızlığına, üretkenliğinin düşmesine ve maliyetin artmasına neden olmaktadır.
Örneğin Avrupa’da iş sebepli depresyonun yıllık maliyetinin 617 milyar Euro civarında olduğu tahmin edilmektedir.
Ayrıca çocuk beyinleri 25 yaşına kadar gelişim göstermesi sebebi ile küçük yaşta akıl hastalığına yakalanmak ve
bazı kişisel becerileri ve alışkanlıkları doğru kullanamamasına sebep olabilir.
Sonuç olarak duygusal ruhsal bozukluklar dünya genelinde en büyük engellilik nedenidir.
Tedavi edilmemiş duygusal ruhsal bozuklukların düzeyini ve şiddetini araştırmak,
Sağlık Örgütü tarafından 1998 yılında kurulan,
Dünya Ruh Sağlığı (WMH) anketi inisiyatifin en üst sıradaki önceliği olarak belirlenmiştir.
Covit19 Pandemisi ve Ruh Sağlığımız.
Öncelikle dünya genelinde sağlık harcamalarına ayrılan paylar azalırken,
bu ülkelerde yapılan sağlık harcamaları içerisindeki akıl hastalıkları payı da önemli bir yer tutması sebebi ile azalış göstermektedir.
Ayrıca 2020 yılında dünya genelinde çıkan Covir19 salgınının insanları akıl sağlığı yönünden de olumsuz etkilediği görülmüştür.
Bu bağlamda mevcut hastalıkları olanlarında olumsuz etkilendikleri görülmektedir.
Ülkeler psikolojik danışma hatları kurarak bu durumdan olumsuz etkilenilmemesine destek vermektedirler.
Pandemi döneminde bir kat daha artan ruh sağlığımızın önemine dikkat çekmek amacı ile bu yazıyı yazmış olmakla birlikte,
ilerleyen yaşlarımızda birlikte ruh sağlığının önemi de bir kat daha artmıştır.
Böyle bir olumsuzluk hissetmeniz durumunda; https://www.ailevecalisma.gov.tr/, veya bir Psikiyatr’a müracaat etmelisiniz.
Ruh sağlığı bütün sağlıkların başında gelir.
Ruh sağlığının en büyük düşmanı kıskançlıktır.
Öyleyse; birbirimizi sevelim, ruh sağlığımızı koruyalım.
En kıymetli hazinemizin Aklımız olduğunu hiç unutmayalım. Dr. Faruk Bayülkem
Sonuç olarak hepimize iyi bir ruh sağlığı dilerim.
