Güneş lekeleri her yaşta yüzümüzde olabileceği gibi daha çok ilerleyen yaşımız ile birlikte daha fazla ortaya çıkmaktadır.
Her şeyden önce güneşin sıcaklığı ve ışığı bizi mutlu hissettirmektedir.
Fakat yaratacağı olumsuz etkiye karşı da önlem almamız gerekmektedir.
Ancak her ne kadar güneşi sevsek de çok fazla maruz kalmak cildimiz için ciddi ölçüde zarara sebep olmaktadır.
Bu konuda benzer yazımız olan Yaşlanma Karşıtı Önerilerimiz ve Güneş Kremi Kullanımı yazılarımızı da okumanızı öneririm.
Ayrıca, yazın gelmesiyle beraber kırışıklıklar, kahverengi lekeler ve cilt yanıkları sorunumuz haline gelebilmektedir.
Ama yaşlılık lekeleri 45-50 yaşlarında cilt üzerinde görülmeye başlamaktadırlar.
Unutmayın ki;
Güneşe korunmasız çıkmak, cilt yaşlanmasının ana nedenidir ve
Fakat güneş lekeleri olarak bilinen diğer uzun vadeli cilt problemlerine yol açabilmektedir.
Güneş Lekeleri ve Korunma Yöntemleri
Daha çok, yüz ve eller gibi güneşi en çok gören cilt yüzeylerinde oluşmaktadır.
Erken yaşlanmayı önlemek, güneş hasarı belirtilerini onarmak ve hatta tersine çevirmek her zaman mümkündür.
Bunun için;
Günlük olarak en az 30 UVA ve UVB SPF içeren cilt bakım ürünleri kullanılmalıdır,
Pamuklu, nefes alan ve açık renkli kıyafetler tercih edilmelidir.
Ayrıca üneş gözlüğü seçimi modaya göre değil sağlık normlarına göre seçilmelidir.
Bu konudaki güneş gözlüğü yazımızı da okumanızı öneririm.
Sonuçta güneş ışınların yoğun olduğu saatlerde cilt doğrudan güneşe maruz bırakılmamalıdır.
Lekeler İçin Ne Yapmalıyız ?
Öncelikle güneşin cildimize zarar vermesini önlemek önceliğimiz olmalıdır.
Fakat bir şekilde oluştularsa da bunun için bir cilt doktoruna görünmenizi öneririm. https://www.medicalpark.com.tr
Onun önerisi doğrultusunda bu lekeleri tedavi etmeye çalışabilirsiniz.
Ancak bu işlem için güneşin etkisinin azaldığı Eylül ayından sonraki bir zamanı seçmeniz daha uygun olacaktır.
Özellikle de bu tedavi esnasında kullanacağınız doktorunuzun önerdiği kremler sürüldüğünde güneş altında gezmemelisiniz.
Ayrıca, kimyasal peeling, dondurma tedavisi, lazerle leke tedavisi,
ışın tedavileri, leke giderici kremler, mezoterapi gibi yöntemler kullanılabilmektedir.
Sonuçta bu tedavi yöntemleri, güneşten oluşan cilt lekelerini başarıyla tedavi edecektir.
Fakat kendi başınıza veya uzman olmayan bir dost uyarısı ile bu tür tedavilere başvurmak daha büyük sorunlara neden olabilmektedir.
Özellikle de bir cilt doktoruna görünmeden sadece internetten okuduklarınızı uygulamamalısınız.
Bu konu ve benzeri sağlık bilgileri için de https://www.saglik.org.tr web sayfasını incelemenizi önerebilirim.
