Ramazan Tatlısı Güllaç
Ramazan tatlısı güllaç tüm yıl boyunca üretilmesine rağmen halkın alışkanlığı olarak sadece 1 ay boyunca masaları süslemektedir. Ancak Ramazan tatlısı güllaç Osmanlı döneminde bu ay …
Yaşlılıkta Beslenme
40'dan sonra / Appetizer / Editörden notlar. / Faydalı Bilgiler / Sağlık / Sigortalı Yaşam / Soup / Sweet / Vegan / Yaşam ve Emeklilik / Yemek yapmak
Yaşlılıkta beslenme öncesinde genel beslenme tarifini yapalım. Beslenme insanın büyüme, gelişme, sağlıklı ve üretken olarak uzun süre yaşamını sürdürebilmesi için vücuduna gereken besinleri alıp kullanılmasıdır. …
Yaşlı Demografisi Bize Ne Söylüyor?
Yaşlı demografisi sonuçları https://data.tuik.gov.tr tarafından dünya yaşlılar haftasında açıklandı. Her şeyden önce pandemi sürecinde evde çok kalmaları istenen bu yaş gurubu hakkında ne kadar bilgi …
Fitoterapi Nedir?
40'dan sonra / Çevre / Faydalı Bilgiler / Hobi / İklim / İş Hayatı / Kitap / Sağlık / Sigortalı Yaşam / Spor ve Doğa / Sürdürülebilirlik / Yemek yapmak
Fitoterapi; Tıbbi ve aromatik bitkilerin çeşitli kısımlarını, alg, mantar ve likenleri, bitkilerin salgıladığı zamk, balzam, reçine gibi eksüdatları, ekstreleri, uçucu yağları, mumlar ve sabit yağları …
Peynirin Tarihçesi ve Hastalığı
Peynirin tarihçesi çok eskilere kadar gitmektedir. Ancak birçok rivayete rağmen henüz tam açıklığa kavuşturulmamıştır. Ayrıca bu konuda farklı görüşler bulunmaktadır Sonuç olarak İnsan yiyeceği çok …
Doğru Ayakkabı Seçimi
Doğru ayakkabı seçimi ayak sağlığı için çok önemlidir. Her şeyden önce vücudumuzun yükünü ayaklarımız ve içinde olduğu ayakkabılarımız taşımaktadır. Özellikle ileri yaşımızda ayakkabıyı doğru seçmemek …
Kayak Sporu ve Kartepe
Kayak sporu kış aylarında yapılan en keyifli sporlardandır. Kocaeli, Kartepe kayak sporu yapmak için Bursa Uludağ yanında iyi bir alternatif oluşturmuştur. İstanbul gibi mega bir …
Su Ayak İzimiz
Su ayak izimiz yürürken veya koşarken bir kişinin geride bıraktığı görüntüler veya izlenimlerdir. İngilizce ‘’Shoeprints’’ sözcüğünden çevrilmiştir. Pandemi döneminde koşuşturmayı bırakıp biraz durup düşünme zamanımız …
Bal Hakkında Bilinmesi Gerekenler
40'dan sonra / Appetizer / Çevre / Faydalı Bilgiler / Hobi / İklim / Sağlık / Sağlık ve Spor / Sağlıklı Yaşam / Sigortalı Yaşam / Sürdürülebilirlik / Sweet / Yemek yapmak
Bal birçok faydası olan doğadan doğal elde edilebilen bir gıdadır. İşçi arıların çiçeklerden topladıkları nektarı vücutlarında bulunan bal midesi olarak da bilinen bölgede saklarlar. Bu …
Dans Etmek ve Yaş İlişkisi
Dans etmek insanın ruh halini iyileştiren, iyi hissetmesini sağlayan bir aktivitedir. Her şeyden önce müzik dinlemek ve dans etmek zihinsel ve ruhsal bir rahatlama sağlamaktadır. …
