Polen, bitkilerin üreme sürecinde önemli bir rol oynayan küçük, hafif ve çok ince taneciklerdir.
Bitkiler, polenleri rüzgar veya böcekler aracılığıyla yayarak diğer bitkileri döllemeye çalışır.
Ancak, bu polenler havaya karıştığında, özellikle alerjik bünyeler için ciddi sağlık sorunlarına yol açar.
Polen ve Hava ile İlişkisi
Polenlerin havadaki miktarı, hava koşullarına bağlı olarak büyük ölçüde değişir.
Sıcak, kuru ve rüzgarlı havalarda polen miktarı artar, çünkü bu koşullar polenlerin daha kolay yayılmasını sağlar.
Özellikle sabah saatlerinde yoğunluğu daha fazladır, çünkü birçok bitki polenlerini gün doğumu ile sabah saat 8 arasında salar.
Buna karşılık, yağmurlu ve nemli günlerde polenler su ile yere indiği için havadaki miktarları azalır.
Polen Alerjisi ve Belirtileri
Her şeyden önce bunun alerjisi, bağışıklık sisteminin polenlere aşırı tepki vermesi sonucu ortaya çıkar.
Bu konudaki önceki Alerji ve Bahar ve Nefes Darlığı ve Astım yazılarımızı da okumanızı öneririz.
Bu durum, burun tıkanıklığı, hapşırma, gözlerde kaşıntı ve sulanma gibi belirtilerle kendini gösterir.
Polen alerjisi olan kişiler, polenlerin yoğun olduğu dönemlerde ve bölgelerde daha fazla semptom yaşar.
Özellikle bahar ve yaz aylarında, ağaç, çimen ve yabani ot polenleri alerjik reaksiyonları tetikler.
Polenlerden Korunma Yolları
Her şeyden önce polenlerden tamamen korunmak mümkün olmasa da, bazı önlemler alarak etkilerini azaltmak mümkündür:
Kapı ve Pencereleri Kapalı Tutmak: Polenlerin yoğun olduğu dönemlerde kapı ve pencereleri
kapalı tutarak iç mekanlardaki miktarını azaltabilirsiniz.
Polen Filtreli Klimalar Kullanmak: Hem evde hem de arabada filtreli klimalar kullanmak, havadaki miktarını azaltmaya yardımcı olacaktır.
Ancak dışarıda maske ve gözlük kullanmak: dışarı çıkarken maske ve güneş gözlüğü kullanarak
polenlerin solunum yollarınıza ve gözlerinize ulaşmasını engelleyebilirsiniz.
Kıyafet ve Saç Temizliği: Dışarıdan geldikten sonra kıyafetlerinizi değiştirip saçlarınızı yıkamak, üzerinize yapışan polenleri temizlemenize yardımcı olur.
Konu hakkında daha fazla bilgi edinmek isterseniz de Oksijen ve Hava Temizleyiciler yazımızı da okumanızı öneririz.
Hava Kirliliği ve Polenler
Hava kirliliği, bu tür alerjileri daha da kötüleştirir.
Özellikle yoğun trafik olan bölgelerde yaşayan kişiler, dizel partiküllerine ve
poliaromatik hidrokarbonlara maruz kaldıklarında polenlere karşı daha duyarlı hale gelebilirler.
Ayrıca hava kirliliği, polenlerin yapısını değiştirerek alerjik reaksiyonları tetikler
Sonuç
Polenler, bitkilerin üreme sürecinde hayati bir rol oynarken, alerjik bünyeler için ciddi sağlık sorunlarına yol açar.
Hava koşulları, polenlerin yayılmasında önemli bir faktördür ve polen alerjisi olan kişilerin
bu duruma karşı önlem alması gerekmektedir.
Kapalı mekanlarda kalmak, polen filtreli klimalar kullanmak ve kişisel hijyene
dikkat etmek, polenlerin olumsuz etkilerini azaltmada etkili yöntemlerdir.
Konu hakkında bir sağlık kuruluşunun bilgisine başvurmak isterseniz de https://www.medicalpark.com.tr/polenin-faydalari başlıklı yazıyı okumanızı öneririz.
