YAŞAMAK GÜZELDİR

Yaşamak güzeldir. Pekiyi Yaşlanmak mı Yaş almak mı?
Her ikisi de aynı sonuç.
Önemli olan bu dönemimizin Kırklı yaşlardan itibaren yaptıklarınızın meyvesini toplama zamanıdır.

Yaşamın tadını çıkarmak.

Hatta her anın önemini kavrayarak ve hayata bir şeyler katarak bunu yapmak daha da önemlidir.

Yaş aldıkça genç kalabilmeyi bilmek ve bunun için antiageing yöntemlerini öğrenmek, sağlıklı beslenmek.

Her şeyin başı genetik alt yapı olarak bilinmekle birlikte,

doğru beslenmek ve ilerleyen yaşımıza göre daha genç görünmek gerekir.

Bunun için de genç yaşınızdan doğru beslenme, temiz hava ve yeterince su tüketmek en önemli üç unsurdur.

Unutmayalım ki uzayan ortalama ömür ile birlikte yaşamak güzeldir ve daha mutlu bir yaşam sürmeye çalışmanın da yöntemini öğrenmemiz gerekir.