Karaciğerimiz ve Hepatit
Karaciğerimiz, karın boşluğumuzun üst kısmında ve diyaframın altında, mide, sağ böbrek ve bağırsaklara komşu şekildedir. Her şeyden önce karaciğerimiz yediğimiz ve vücudumuz tarafından kullanılabilecek besinleri …
Hayat Dersi
Hayat dersi gençler için önemli olabilir. Ancak her yaşta her birimizin bir şeyler öğrendiği gerçeğini de unutmamalıyız. Her şeyden önce hayat dersleri, olgunluk yaşına gelmiş …
Borç Verirken Borçlu Duruma Düşmeyin
Borç verirken borçlu duruma nasıl düşebilirim dediğinizi duyar gibiyim. Ama bu mümkün. Mehmet bey’in akrabası bir tanıdığa havale ile borç verir. Ancak dekont üzerine paranın …
Kalp Haftası
Kalp haftası 12-18 Nisan tarihleri arasında farkındalığı arttırmak için kutlanmaktadır. Her şeyden önce Dünya Sağlık Örgütü kalp hastalıklarından ölümlerin tüm dünyada artış göstermesi sebebi ile …
Dünya Parkinson Günü
Dünya Parkinson günü 11 Nisan’da tüm dünyada kutlanmaktadır. Parkinson hastalığı beyindeki hücrelerdeki bozulmayla ortaya çıkmaktadır. Diğer detaylar hakkında http://parkinsondernegi.com adresini ziyaret edebilirsiniz. Ancak Parkinson’da erken …
Emeklilik Özgürlük mü, Yarı Ölüm mü?
Emeklilik özgürlük mü sorusunu biraz açalım. Emeklilik her ne kadar yıllarca planlanan ve iple çekilen bir durum olsa da, gelip çattığında kişi kendini yıllardır alışık …
Kooperatifçilik ve Japonya Örneği
Kooperatifçilik hakkında eskilere dayanan bilgimiz vardır. Fakat son zamanlarda yaşadığımız Pandemi döneminde sebze meyve fiyatlarındaki artış ile tekrardan gündeme gelmeye başladı. Fakat son yıllarda değişik …
Yaşlılıkta Beslenme
40'dan sonra / Appetizer / Editörden notlar. / Faydalı Bilgiler / Sağlık / Sigortalı Yaşam / Soup / Sweet / Vegan / Yaşam ve Emeklilik / Yemek yapmak
Yaşlılıkta beslenme öncesinde genel beslenme tarifini yapalım. Beslenme insanın büyüme, gelişme, sağlıklı ve üretken olarak uzun süre yaşamını sürdürebilmesi için vücuduna gereken besinleri alıp kullanılmasıdır. …
Doğru Ayakkabı Seçimi
Doğru ayakkabı seçimi ayak sağlığı için çok önemlidir. Her şeyden önce vücudumuzun yükünü ayaklarımız ve içinde olduğu ayakkabılarımız taşımaktadır. Özellikle ileri yaşımızda ayakkabıyı doğru seçmemek …
Su Ayak İzimiz
Su ayak izimiz yürürken veya koşarken bir kişinin geride bıraktığı görüntüler veya izlenimlerdir. İngilizce ‘’Shoeprints’’ sözcüğünden çevrilmiştir. Pandemi döneminde koşuşturmayı bırakıp biraz durup düşünme zamanımız …
