Topuk Dikeni Nedir?
Topuk dikeni ayak tabanınızda ağrılara yol açan bir sağlık problemidir. Her şeyden önce topuk kemiğinin alt kısmında kalsiyum birikmesi nedeniyle oluşan kemiksi çıkıntıya verilen addır. …
Ayak Sağlığımız
Ayak sağlığımızı her ne kadar önemsememiz gerekse de yeterince önemsemediğimizi düşünmekteyim. Ayalarımızın üzerinde neredeyse gün boyu veya uyanık kaldığımız sürenin neredeyse 4 de 3 ünde …
