Bahar Yorgunluğu Neden Yaşarız
Bahar yorgunluğu deyip geçmeyin. Öncelikli olarak psikolojimiz olmak üzere birçok dış etken ile hayatımızı olumsuz etkileyebilecektir. Her şeyden önce bahar yorgunluğu, psikoloji alanında mevsimsel problemlerden …
Kolajen Nedir?
Kolajen temel görevi bağ dokusunu güçlendirmek ve vücut bütünlüğünü korumaktır. Her şeyden önce vücudumuzda kolajen olmadan vücut parçalarımız bir arada kalamaz. Ancak vücut bağ dokusunun %80 gibi …
Magnezyum Desteğine İhtiyacınız Var mı?
Magnezyum insan vücudunda bulunan 11 mineralden birisidir. Ayrıca Mineraller yazımızı da okumanızı öneririm. Son yıllarda yapılan araştırmalarda; Hem hücre içi iletişiminde, hem de hücreler arasında …
