Şifre Genlerde mi Gizli
Şifre olarak genlerimizde yer alan yaşlanma kodları bizi gelecekte nasıl bir yaşlanmanın beklediğini gösteriyor olabilir mi? Her şeyden önce ABD’li bilim insanları bunu araştırıyorlar. Bu …
Turizm Çeşitleri ve Üçüncü Yaş Turizmi
Turizm çeşitleri yapılan faaliyet türüne göre çeşitlilik göstermektedir. Her geçen gün ülkemizdeki turizm çeşitliliği de artmaktadır. Bunlara örnek olarak da; Sağlık Turizmi ve Termal Turizm, Arkeolojik turizm. Kış Sporları Turizmi, …
Bağırsak İltihabı veya Kolit Nedir
Kolit bağırsak içini örten tabakanın iltihabıdır. İltihabi değişikliğin olduğu bölgede bağırsağın iç yüzünü döşeyen örtü tabakası olan mukozada ülserler oluşmaktadır. Bu nedenle hastalığa, ülserlerle karakterli …
Kırk Yaşına Hoş Geldin
Kırk Yaşına Hoş Geldiniz…. Her yaşın ayrı bir güzelliği var. Bakma öyle, var, var… Kırkından sonra da güzel ve sağlıklı olacaksın, Kırkından sonra’da okuya öğrene. …
Dut ve Yaşlanma
Dut anavatanı Uzak doğu ve Çin olan dut dutgiller ailesinden Morus isimli bir ağaç cinsidir. Özellikle sıcak iklimi olan bölgelerde yetişmektedir. Oldukça hızlı büyüyen dut ağacının kökleri …
Bilinçli Yaşlanın
Bilinçli yaşlanın, Fakat yaşlanmanın kaçınılmaz olduğu gerçeğini kabullenerek. Kısaca hepimiz bir gün yaşlanacağızdır. Fakat bu sürece giderken önümüzdeki yılları hatırlayarak ve bilinçli olarak hazırlanmalıyız. Daha …
Güneş Lekeleri ve Yaşlanmak
Güneş lekeleri her yaşta yüzümüzde olabileceği gibi daha çok ilerleyen yaşımız ile birlikte daha fazla ortaya çıkmaktadır. Her şeyden önce güneşin sıcaklığı ve ışığı bizi …
El Titremesi
El titremesi hemen herkesin hayatının değişik dönemlerinde karşılaşabildiği, istemsiz ve ritmik bir kas hareketidir. Bu durum çoğunlukla heyecan, öfke ve korku gibi ani duygu değişimleri, stres, …
Yaşlılıkta Sporun Önemi
Yaşlılıkta spor yapmak veya vücudumuzu çalıştırmak çok önemlidir. İnsan yaşamı uzun gibi gözükse de oldukça kısa ve sınırlı olmakta. Gençlikte geçmeyen zaman yaşlanıldığında çok ama …
Yaşlanma Karşıtı Önerilerimiz
Yaşlanma karşıtı olmamakla birlikte, yazıma bu başlığı koydum. Çünkü, hepimiz yaşlanacak olsak da, zamanında ve doğru yaşlanmamız önemlidir. Öncelikle, anti Aging yaşlılığa karşı yaşlanmayı engellemek olarak özetlenmektedir. …
