Acı Biber ve Acı Biber Turşusu
Acı biber, hem mutfaklarda hem de sağlık açısından oldukça önemli bir besindir. Özellikle turşusu, hem lezzeti hem de fermente yapısıyla sindirim sistemine katkılarıyla dikkat çeker. …
Boykot Nedir? Ne Zaman ve Kimlere Uygulanır?
Boykot, bir kişi, şirket, ürün veya ülkeye karşı ekonomik, sosyal veya politik baskı oluşturmak amacıyla yapılan tüketmeme, kullanmama veya iş birliği yapmama eylemidir. Her şeyden …
Yaşları 60 ile 75 Arasında Olanlar İçin Hayatın Anlamı
Her şeyden önce yaşları 60 ile 75 arasında olanlar bu yazımızı diğer yaştakilere göre daha dikkatle okumalılar. Ancak günümüz dünyasında her neslin kendine özgü bir …
Tecrübe ve Bilgelik Haftası: Hayatın Altın Çağına Saygı
Tecrübe ve bilgelik haftası olarak da adlandırabileceğimiz Yaşlılar Haftası hakkında biz de bir şeyler yazmak isteriz. Dünya genelinde ömür boyu edindikleri tecrübelerle topluma rehberlik eden …
İftar Yemeği ve Örnek Menü
İftar yemeği, uzun süren açlığın ardından vücudu doğru besinlerle dengelemek için kritik bir öğündür. Ancak yanlış beslenme seçimleri, hızlı kilo alımı, mide rahatsızlıkları ve enerji …
Hasta Olma Hali:Morbidite Türleri ve Nedenleri
Hasta olma hali hepimizi ilgilendiren bir konudur ve tüm dünyada pandemi ve kronik hastalıkların artması ile birlikte ilaç kullanımı da artmaktadır. Bu nedenle de Sağlık …
8 Mart: Eşitlik ve Dayanışma Günü
Her yıl 8 Mart, dünyanın dört bir yanında farkındalık yaratmak, hak mücadelelerini hatırlamak ve eşitlik için atılan adımları kutlamak amacıyla anılan özel bir gün olarak …
Ramazan Ayında Sağlıklı bir Oruç
Ramazan Ayında sağlığımızı ön planda tutmalıyız. Bunun için Sağlık Bakanlığı Kronik Hastalık ve Oruç Kılavuzuna göz atmanızı öneririm. www.saglik.gov.tr Bunun içinde bu ayın önemi ile …
Emeklilik ve Emekliler: Yeni Bir Hayat
Emeklilik ve Emekliler konusu her zaman gündemimizde kalacaktır. Emeklilik, bir kişinin çalışma hayatını sonlandırıp, daha sakin bir yaşam sürmeye başlamasıdır. Çoğu insan için emeklilik, uzun …
