Romatizma veya romatizmal hastalıklar insan vücudunda eklemleri veya bağ dokusunu etkileyen kronik, sıklıkla aralıklı ağrıya neden olan durumlara verilen genel isimdir.
Her şeyden önce Romatizma veya Romatizmal hastalıklar kas ve eklemler dışında diğer sistemleri de tuttuğundan multisistem hastalığı olarak tanımlanmaktadırlar.
Ancak diğer Sağlık Okuryazarlığı (SOY) Nedir ve Yaşlılıkta Neden Önemlidir ve Sağlıklı Olmak İçin yazılarımızı da okumanızı öneririz.
Romatizmanın nedeni tam olarak bilinmemektedir.
Ancak genetik, bağışıklık sistemi ve çevresel faktörler başlıca sorumlu tutulan etkenlerdir.
Romatizma kelimesi, Yunanca “rheuma” kökünden gelmektedir.
Bu kelime “akma”yı dolayısı ile “hareket”i ifade etmektedir.
Ancak oldukça genel bir terimdir ve kemik, kas ve eklemlerin etrafındaki ağrı veya acıyı ifade etmek için kullanılmaktadır.
Romatizma deyince tek bir hastalık anlaşılmamaktadır.
Romatizma Çeşitleri
Ayrıca temel olarak 2 tip romatizma vardır;
İltihabi olanlar
İltihabi olmayanlar.
İltihabı olmayan romatizmalar:
Bu romatizmaların en önemlisi artroz yani kireçlenmedir.
Artrozda eklemde iltihap yoktur.
Buna karşılık aşınma vardır.
Eklemin içindeki kıkırdak incelir ve kaybolur, eklemlerin kenarlarında kemik çıkıntıları oluşmaktadır.
Ama travmalar (kaza, darbe) mekanik nedenler, metabolik ve psikolojik bozukluklar iltihabı olmayan romatizmaların en önemli nedenleridir.
Özellikle de hastanın yaşam kalitesini oldukça düşürmektedir.
Ayrıca sosyal hayatı da olumsuz etkileyebilmektedir.
Her mevsimde görülebilen romatizma hastalıkları, özellikle kış aylarında soğuk hava nedeniyle daha fazla belirginleşmektedir.
Mesela soğuk ve nemli havalarda eklem ağrıları, kemik üzerinde sızlar tarzda ağrı gibi yakınmaları olan kişilerle sıklıkla karşılaşırız.
Bu kişiler, meteoroloji uzmanı gibi, yağmur yağacağını da söylerler.
Fakat sağlıklı kişilerde hava durumuna bağlı olarak gelişen romatizma ağrıları, bir romatizma belirtisi değil daha çok kişinin barometrik değişikliklere gösterdiği kişisel hassasiyet olarak düşünülmelidir.
Romatizmanın Bulguları Nelerdir?
Bir veya daha fazla eklemde şişlik,
Ancak eklemler etrafında katılık,
Ayrıca eklemlerde kızarıklık ve sıcaklık artışı,
Mesela eklemlerde sürekli veya tekrarlayan ağrı
Eklemi hareket ettirmede veya kullanmada zorluk.
Vücuttaki herhangi bir eklem etkilenebileceği gibi en çok dizler, parmaklar ve kalçalar tutulmaktadırlar.
Her şeyden önce romatizmaya yakalanmayı önleyemezsiniz.
Ama sağlıklı beslenmeli ve düzenli egzersiz yapmalısınız.
Bu kilo almanızı engelleyecek ve dolayısı ile eklemlerinize aşırı yük binmemiş olacaktır.
Ayrıca damar yapısını bozan sigara kullanımı gibi dış etkenlerin engellenmesi bu tür hastalar için yararlıdır.
Şayet bu tür bir rahatsızlığınız olduğunu düşünüyorsanız bir uzmana başvurmalısınız.
Fakat ön araştırma için de https://www.trasd.org.tr web sitesindeki ilgili yazıyı okuyarak başlayabilirsiniz.
Ayrıca daha önceki yazılarımızdan Yaşlılarda Düşme, KOAH İçin Önlem Alın ve Doğru Ayakkabı Seçimi yazılarımızı da okumanızı öneririm.
