Mehmet Ali Tekinsoy- Nisan 29, 2022
- 54 views
Kas ve Eklem Ağrılarından Kurtulun
Kas ağrılarının en yaygın nedeni, aşırı kullanımı veya küçük yaralanmalardır. En belirgin faktörler arasında tenis gibi zor oyunlar, tökezleme, düşme veya kaslarınızın sertleşmesine ve ağrımasına neden olan gerilme / zorlanmalar bulunmaktadır.…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Nisan 23, 2022
- 63 views
Yaz ve Havuz Tehlikeleri
Yaz yaklaştıkça havuzlar da kullanıma hazır hale getirilmektedir. Özellikle yaz aylarında yüzme havuzu sularına üstten bakarak berrak görünümü nedeniyle temiz olduğunu düşünmek büyük bir hata olacaktır. Havuz sularının temiz ve…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Mart 22, 2022
- 60 views
Yorgunluk Kronikleşirse
Yorgunluk hepimizde belirli zamanlarda görülebilmekle birlikte, şayet mevsimsel olduğunu düşünmüyor ve hala sürekli olarak kendinizi yorgun hissetme halindeyseniz mutlaka bir uzmana görünmenizde fayda olacaktır. https://www.medicalpark.com.tr Özellikle ileri yaşlarımızda bu durum…
Mehmet Müderrisoğlu- Mart 7, 2022
- 85 views
Yaşlılıkta Sporun Önemi
Yaşlılıkta spor yapmak veya vücudumuzu çalıştırmak çok önemlidir. İnsan yaşamı uzun gibi gözükse de oldukça kısa ve sınırlı olmakta. Gençlikte geçmeyen zaman yaşlanıldığında çok ama çook hızlı geçmektedir. Çok güzel…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Ocak 22, 2022
- 74 views
Denge Egzersizleri Neden Önemlidir
Denge ve bunun için de denge egzersizleri her yaşta çok önemlidir. Özellikle genç- orta yaşlarda daha hızlı beden cevabı oluşturma ve yaralanmaların önlenmesinde aktif rol oynamaktadır. İleri yaşlarda düşme riskini…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Ocak 18, 2022
- 58 views
Unutkanlık Hikayesi Bize Ne Anlatıyor
Unutkanlık her zaman bir hastalık olarak görülmemelidir. Her şeyden önce yaş faktörü ve geçirmiş olabileceğimiz bir travma sonucunda buna sebep olup olmadığına bakmak gerekecektir. Ancak, ilerleyen yaş ile ortaya çıkması…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Kasım 21, 2021
- 66 views
Romatizma Yaş Gözetir mi
Romatizma veya romatizmal hastalıklar insan vücudunda eklemleri veya bağ dokusunu etkileyen kronik, sıklıkla aralıklı ağrıya neden olan durumlara verilen genel isimdir. Her şeyden önce Romatizmal hastalıklar kas ve eklemler dışında diğer sistemleri de tuttuğundan…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Haziran 7, 2021
- 83 views
Emekliliğin En İyi Üç Şeyi
Emekliliğin en iyi üç şeyi nedir sizce? Birkaç yıldır emekliyim ve şimdi bunun ne kadar iyi olduğunu anlamaya başlıyorum. Her zaman iş hayatını bırakırken birkaç damla gözyaşı dökeceğimi düşünmüştüm. Düşünmüş…
Pelin Narin Tekinsoy- Nisan 26, 2021
- 64 views
Pandemide Kendimizle İlişkilerimiz
Pandemide kendimizle ilişkilerimiz önem kazanmaktadır. Genel olarak baktığımızda gün içerisindeki ilişkilerimizi aile ilişkisi, çocuklar, eş ve büyüklerle olan iletişim şeklinde ayırırız. İş ilişkisi diye çabucak ifade ettiğimiz konu aslında daha…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Nisan 24, 2021
- 57 views
Obezite ile Savaşmak
Obezite ile savaşmak için öncelikle hayat tarzımıza bakmamız gerekir. Her şeyden önce obezite ile savaşmak daha çocukluk yaşından beslenme alışkanlığımız ile başlamalıdır. Ancak obezite ya da halk arasındaki tabiri ile…
Yaşlılıkta En Büyük Korku
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Mayıs 9, 2026
- 13 views
Bir Emeklinin Günü: Sessiz Gerçekler
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Nisan 25, 2026
- 31 views
Yapay Zekâ Çağında Emeklilik
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Nisan 18, 2026
- 22 views
Yaşlılık ve Bakım Ekonomisi
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Nisan 11, 2026
- 175 views
50+ Yaş ve Kariyer Değişimi
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Nisan 4, 2026
- 45 views