Balık mevsimi
Her şeyden önce balık sezonu açıldı. Ayrıca her yıl Eylül ile Mayıs ayları arasında denizlerimizde balık tutmak serbesttir. Ancak balıkların yavrulamaları ve büyüyerek belirli boyuta erişebilmeleri için Mayıs Eylül ayları…
Zeytin Ağacı
Zeytin ağacı çok kolay yetişen ve çok bereketli bir ağaçtır. Zeytinin Mitolojisi Her şeyden önce zeytin ağacının tarihteki yerine bakalım. Ancak bugün Batı dillerinin tamamında değişik söyleyişleri olan ‘oil’ kelimesi,…
Her Yaşta Önemli Ama Neden
Her Yaşta önemli. Dikkatlice yazımızı okumanızı ve uygulamanızı öneririz. Şayet tereddüt duyarsanız Aile Hekiminizin görüş ve önerilerini alabilirsiniz. Her Yaş İçin Tavsiye Veriyor Gece kalkanlar oluyor. Hani evi incelemek veya…
Humus Tarifi ve Hatay Mezesi
Humus tarifi ,Yapımı yörelere göre değişiklik göstermesi tamamen damak zevki ile ilgilidir. Humusun en güzel çeşidi Hatay yöresinde yapılandır.Sağlıklı,besleyici yemek olarak veya genellikle meze türü olarak masalarımızı süslemektedir. Humus Çeşitleri…
Japon Doktordan Sağlıklı Uzun Yaşam Notları
105 yaşına kadar yaşayan ve yakın zamanda vefat eden Japon Doktordan uzun yaşam notlarını sizlerle paylaşmak isterim. Ayrıca sağlıklıyaşam yazımızı da okumanızı öneririm. Bir çoğumuzun bildiği ama gözden kaçırdığımız notları…