Bugün Dünya Alzheimer günü dür.
Her şeyden önce tüm dünyada ve ülkemizde Alzheimer hastalığının yıkıcı etkilerini azaltmak ve
hastalığın erken dönemde tespit edilmesinin sağlanması amacıyla 21 Eylül Dünya Alzheimer Günü olarak belirlenmiştir. https://www.alzheimers.org.uk/
Yaşlı nüfusun artması ile birlikte Demans’ın (bunama) en yaygın sebebi olan Alzheimer hastalığının ülkemiz ve dünya için her geçen gün önemi artmaktadır.
Ancak Alzheimer hastalığı Demans (bunama) tiplerinden biri olup,
beyin hücrelerinin küçülerek aktivitesini kaybetmesi ve zamanından önce ölmesinden kaynaklanan bir hastalıktır.
Sonuçta hastalık günlük aktivitelerin bozulması, ilerleyen dönemde hastanın kendini ifade edememesi,
çevreyle ilişkilerinin bozulması, hesap muhakeme yeteneğinin ve algılamanın bozulmasıyla kendini gösteren;
Daha ileri dönemlerde ise kişilik değişiklikleri ile psikolojik belirtilerin ortaya çıkmasına neden olan ilerleyici bir beyin hastalığıdır.
Alzheimer ilerleyici ve geri dönüşsüzdür ancak erken teşhis edilirse belirtileri bir süreliğine geciktirilebilir, hatta iyileştirilebilmektedir.
Bugün Alzheimer İçin Bir şey Yap
Her şeyden önce korunmak için şunları yaparak başlayabiliriz;
Zihninizi aktif tutun,
Egzersiz yapın,
Düzenli ve dengeli (yeteri kadar meyve-sebze içeren gıdalarla) beslenin,
Alkol ve sigara kullanımından uzak durun,
Sosyal hayatınızda aktif olmaya özen gösterin.
Ayrıca Alzheimer risk faktörleri olarak da şunları sayabiliriz;
İleri yaş
Ailede Alzheimer hastası olması
Bazı yatkınlık genlerine sahip olma
Düşük eğitim seviyesi
Ciddi kafa travması geçirmiş olmak
Kadın cinsiyet
Depresyon
Alüminyum, bakır, demir, çinko gibi ağır metallerle intoksikasyon
Hipertansiyon dur.
Dünya Alzheimer Günü ve Etkinlikler
Bugün bir farkındalık yaratarak sivil toplum kuruluşlarının bu konuda ne yaptıklarını araştırmanızı ve
hatta onlarla iletişime geçerek gerek duydukları bireysel desteğinizi onlarla paylaşmanızı önermekteyim.
Bu konudaki Dünya Parkinson Günü ve Bulmaca Çözmek ve Zeka yazılarımızı da okumanızı öneririz.
Ayrıca her 5 yılda bir Alzheimer görülme sıklığının artıyor olması da bu konuda aynı sorunları yaşayan yaşlıları olanlar sosyal medyada da bir araya gelerek platform oluşturmuşlardır.
Toplumun konuya dikkatini çekmek isteyen AHBAP derneği de bazı paylaşımlarda bulunmuştur.
Fakat bu konuda kurulan Türkiye Alzheimer derneği de bulunmaktadır.
Onlarda bugün için çalışmalar yapmakta ve 21 ila 25 Eylül tarihleri arasında da uzaktan erişimli programlar düzenlemektedir.
Ayrıca dernek bugün için ihtiyaç duyulan eğitimleri de düzenlemektedir.
Sizde destek olmak isterseniz dernekle irtibata geçerek gönüllü olarak destek verebilirsiniz.
Sonuçta hepimizi ileri yaşlarımızda tehdit eden bir hastalık olduğunu unutmamalıyız.
Konu hakkında daha detaylı okumak için de https://www.diken.com.tr web sayfasındaki yazıyı okumanızı öneririm.
