Yaş 87 ve görevinin başında bir devlet başkanı bir dergiye verdiği röportajda bakın
ne söylüyor.
“Yaşımın 87 olması benim için kesinlikle bir sorun değil.
Her şeyden önce hiç kimseyi yaşıyla yargılayamazsınız.
Ayrıca yaşlı insanlar genç davranabilir, genç insanlar da eski kafalı olabilir.
Bence bir kişiyi, kimliğindeki doğum tarihine bakarak değerlendiremeyiz.
Sonuç olarak insan için önemli olan vizyonu ve enerjisidir.
Ayrıca insanı bunlarla değerlendirebiliriz.
En Güzel Anlar…
Her şeyden önce geçmişte 80-90 yaşındaki kişilerin neler yaptığını araştırdım.
Mesela Picasso, 90’nda nefis eserler veriyordu.
Ayrıca Goethe, Dr. Faustus’u 80’unden sonra kaleme aldı.
Verdi, Otello’yu 73 yaşında, Falstaff’ı 80 yaşında bitirdi.
Mikelanj, 80’li yaşlarında hala yaratıyordu.
Mesela İngiliz düşünürü Thomas Hobbes, 90’nını geçtikten sonra bile yazdı.
Yaş 87 Peki vücudu ve aklı dik ve dinç tutmanın sırları ne?
Her şeyden önce hayattan kopmamak.
Ayrıca öğrenmeyi sürdürmek. Agatha Christie Okudunuz mu?, Gazete okumak, Sınavsız Üniversite Okuyabileceğinizi Biliyor muydunuz?
Sonuç olarak her yaşta hedefli olmak.
ABD’li ünlü komedyen George Carlin’ in ilginç önerileri var: https://tr.wikipedia.org/
1. Zorunlu olmayan sayıları çöpe atın. Yaş, kilo, boy…
2. Sadece neşeli arkadaşlarınız olsun. Suratsız, NEGATİF insanlara yaklaşmayın.
3. Öğrenmeyi sürdürün. El işleri, bilgisayar, bahçecilik.
Beyniniz atıl kalmasın. Atıl kafa iblisin tezgahıdır. İblisin adı da, Alzheimer’dir.
4. Küçük şeylerden zevk almaya bakın.
5. Sık sık, uzun uzun ve var gücünüzle gülün.
6. Gözyaşları olacaktır. Katlanın, yas tutun, başka yaşantılara geçin.
7. Çevrenizi sevdiklerinizle doldurun. Aileniz, kedi, köpek, kuş, balık, müzik, bitkiler…
Ne olursa. Eviniz, sığınağınız olsun! Tadını çıkarın!
8. Sağlığınızın kıymetini bilin. İyiyse, üstüne titreyin. Bozuksa, düzeltin.
Siz kendiniz
düzeltemiyorsanız, yardım isteyin.
9. Vicdan azabından uzak durun.
Her şeyden önce çarşı pazarda gezin, ülkenizi ve yabancı ülkeleri dolaşın.
Ama sakın suçluluk ve pişmanlık duygusuna kapılmayın.
10. Sevdiğiniz insanlara, onları sevdiğinizi söyleyin. Her fırsatta sevdiğinizi hissettirin.
11. Hiç unutmayın ki yaşam, aldığınız soluklarla değil, soluk kesen anlarla ölçülür.
Ayrıca daha önceki yaş ile ilgili evreleri bu evrelerin güncellendiğini, ortalama yaşın uzadığından bahsetmiştik.
Bu yazı da buna çok güzel bir örnek değil mi?
Sonuç olarak insan hissettiği yaştadır.
Ayrıca ileri yaş problemlerine yakalanmamak için gençliğinizden başlayan program yapmalı ve bazı hobiler ve arkadaşlar seçmelisiniz.
Yaşayacağınız mekan da en az bunlar kadar önemlidir.
