Korku Nasıl Bir Duygudur

Korku tehlike yaratan veya yaratabilecek durum ve olgulara karşı kişinin beyninde oluşan bir tür alarm sistemidir. Yani kısmen kişi için faydalı bir duygudur. Kısmen diyorum zira “tehlike yaratan” durum ve…

Belirsizlik Neden Ürkütücü

Belirsizlik belirli bir olayın farklı sonuçlarının olabileceği ve bu sonuçların olasılıklarına yönelik bilginin bulunmadığı durumlar olarak izah edilebilir. Kısaca önümüzü görememektir. Her şeyden önce gelecekle ilgili karar alma sürecimizi olumsuz etkileyecektir.…

Geçmişi Hatırlamak ve Geleceği Planlamak

Geçmişi hatırlamak ve geleceği planlamak dediğimizde ne düşünüyorsunuz? İnsanı diğer canlılardan ayıran birçok özellik vardır. “İnsan sosyal hayvandır”, “insan gülen tek canlıdır” vb. tanımlar herkesin malumudur. Ancak insanı diğer canlılardan…

Ayrılık Nedir

Bu sohbetimizin konusu “ayrılık” tır. Daha adını okuduğunuz zaman bile bir hüzün duygusu algıladınız sanırım. Evet, nasıl olursa olsun hüzün vericidir. Bu hüzün duygusunun şiddeti kişiye göre değiştiği gibi gidene…

Sınav Kaygısı Nedir

Sınav kaygısı, öğrenilen bilgilerini sınavda hatırlanmasına ve etkili bir şekilde kullanmalarına engel olan kaygı durumudur. Herkesin de bildiği gibi öğrenciler için sınava girmek stres dolu ve kaygı yaratan bir durumdur.…

Aşk Nedir?

Bu sohbetimizde de yine “Aşk” üzerine olacak ama farklı bir yönüne bakacağız aşkın. Her şeyden önce aşk, kişilerarası ilişki ve bir başka varlığa duyulan derin sevgidir. Ama aşk, en yüce…

Yaşlılık Psikolojisi

Yaşlılık psikolojisi bu döneminin rahat geçirilebilmesi için kişinin ruhsal ve zihinsel gelişimine gençliğinde yatırım yapması ile önemlidir. Her şeyden önce çoğumuz yaşlılık psikolojisi hakkında bir plan yapmadan yaşamaktayız. Fakat unutmayın…

Yaşlanmak Güzeldir / Yaşlanmak mı Yaş Almak mı?

Yaşlanmak güzeldir / Yaşlanmak mı, yaş almak mı? deyip başlayalım. Merhabalar güzel gönüldaş… Kırkından Sonra’ya hoş geldin.  Biraz sohbet edelim mi? Gerçi sadece ben anlatacağım, sen dinleyeceksin (okuyacaksın) ama olsun. Sen de bir…

Carpe Diem: Anı Yaşamak

Carpe diem kelimesinin anlamı anı yaşamak olarak bilinmektedir.  Aslında tam olarak Türkçe karşılığı “Günü Yakala” olarak çevrilmektedir. Carpe diem, Latin edebiyatının ünlü ozanı Horatius’un bir dizesinde geçen gününü gün et,…

Nasıl Daha Pozitif Bir İnsan Olabilirsiniz?

Nasıl daha pozitif bir insan olabileceğimizden önce Pozitif düşünce nedir? Her şeyden önce bunu anlayarak başlayalım. ‘’ Kardeşim sen düşünceden ibaretsin, geriye kalan et ve kemiksin Gül düşünürsün, gülistan olursun,…