Mehmet Ali Tekinsoy- Temmuz 1, 2025
- 172 views
Yaşlılara Yönelik Oyunlar ve Faydaları
Her şeyden önce yaşlılara yönelik oyunlar vardır ve bu onlar için bir çok yönden faydalıdır. Ayrıca bu onların aktif olmaları ve zihin sağlıklarını da temiz tutarak onlara sağlıklı yaşam sağlayacaktır!…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Nisan 5, 2025
- 123 views
Yaşlılarda Yürüyüş Bozukluğu
Yaşlılarda yürüyüş bozukluğunun birden çok nedeni vardır Her şeyden önce yaş ilerledikçe vücudumuzda bazı fiziksel değişimler meydana gelir ve bu değişimler hareket kabiliyetimizi etkileyecektir. Ancak yürüyüş bozukluğu, yaşlı bireylerde sık…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Ocak 25, 2025
- 103 views
Yaşlıların Sıcaklık Korkusu
Yaşlıların sıcaklık korkusu bir diğer adıyla da Termofobi olarak bilinmektedir. Her şeyden önce Termofobi sıcaklıklara karşı aşırı korku ve rahatsızlık hissetme durumudur. Yaşlılarda sık görülen durumdan birisidir ve yaşam kalitelerini…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Ekim 15, 2024
- 75 views
Yaşlanma Bu Kadar mı Güzel Anlatılır
Yaşlanma bu kadar mı güzel anlatılır; gelin birlikte karar verelim mi? Sanıyorum merdiven yapımlarında giderek daha sert malzeme kullanılıyor; eskisine göre hem basamakları çoğalttılar hem boylarını yükselttiler. Her şeyden öte…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Mart 5, 2024
- 73 views
Sağlık Kontrolü Hizmeti
Sağlık kontrolü hepimizin önlem olarak yılda bir kez yaptırması gerekmektedir. Fakat bu hizmeti almak için kendi başınıza karar vermemelisiniz. Her ne kadar düzenli gittiğiniz bir doktorunuz olsa da bu sağlık…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Ocak 16, 2024
- 99 views
Esnek Beden Neden Önemlidir?
Esnek beden neden önemlidir ve bunun için de her gün spor yapmanın faydalarını hepimiz biliyoruzdur. Her şeyden önce de günlük yaptığımız egzersiz programının zaman zaman unutulan önemli bir parçasıdır da.…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Kasım 4, 2023
- 77 views
Nefis Türk Tatlıları
Nefis Türk tatlılarının en başında sütlü olanları gelmektedir. Her şeyden önce şerbetli tatlılar, kurabiyeler veya yöresel bazı nefis tatlılarımız olmakla birlikte öncelikli olarak sütlü tatlılar gelmektedir. Ancak en çok bilinen…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Ekim 29, 2023
- 62 views
Sağlık Okuryazarlığı (SOY) Nedir ve Yaşlılıkta Neden Önemlidir
Sağlık okuryazarlığı (SOY) her birimizin sağlık konusunda minimum öğrenmesi gereken tıbbi bilgileri içermektedir. Her şeyden önce (SOY), bir hastaya tıbbi bir bilgi vermek istendiğinde, bireyin bu bilgiyi anlayıp, yorumlaması ve…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Ekim 10, 2023
- 79 views
Et Tüketmek Ama Ne Kadar
Kırmızı et tüketmek ama azı karar çoğu zarar diyebiliriz. Faydalı olmasının nedeni de etin protein, B-12 vitamini ve demir gibi önemli besin bileşenlerini içermesidir. Ayrıca kas, kemik, dokular ve enzimleri…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Eylül 21, 2023
- 64 views
Kereviz ve Faydaları
Çoğunuz kereviz yemeyi sevmeyenlerdenizdir. Özellikle de gençlik çağımızda bize diretilerek yedirilmeye çalışanlardansanız daha bir kereviz yemekten uzaklaşmışsınızdır. Ancak bu sebze de birçok sebze ve meyve gibi doğru tüketilirse çok faydası…
2026 İş ve Yaşam Nasıl Değişiyor?
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Şubat 7, 2026
- 12 views
Emeklilikte Aile İçi Roller Nasıl Değişir?
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Ocak 31, 2026
- 32 views
40 Yaş Neden Önemlidir?
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Ocak 24, 2026
- 43 views
