Köpekler Havladığı İçin mi Uyanıyorsunuz? Uyku Problemi
Uyku problemi yaşayan bir insanın ilk düşündüğü şey çoğu zaman basittir: “Neden uyuyamıyorum?” Gürültü, stres, yaş, kullanılan ilaçlar veya günlük yaşam alışkanlıkları akla gelir. Ama bazen soruyu biraz değiştirmek gerekir:…
Sağlık Yatırımı: Gelecekteki Kendimize Yatırım Yapmak
Sağlık yatırımı, çoğumuzun hayatında para yatırımı kadar planlı değil. Ekonomik geleceğimizi düşünüyoruz.Birikim yapıyoruz.Yatırım yapıyoruz.Emekliliğimizi planlıyoruz. Emeklilik Sonrası Hayatın Görünmeyen Riskleri Peki sağlığımız için aynı şeyi yapıyor muyuz? Çoğu zaman hayır.…
Hayatta Hangi Yola Çıktığınızı Biliyor musunuz?
Hayat planlaması deyince çoğumuzun aklına para, emeklilik veya kariyer geliyor. Oysa hayat, bundan çok daha geniş bir kavramdır. Bununla birlikte, hepimiz bir yola çıkıyoruz. Şu anda çalışıyoruz. Para kazanıyoruz. Emeklilikte…
Evlerde Dijital Dönüşüm ve Akıllı Yaşam
Her şeyden önce evlerde dijital dönüşüm hızlandı ve sessizce geleceğe dönüşüyor Yaşlı nüfus artışı ile birlikte evlerde ve hastanelerde robot bakıcılar,yardımcılar devreye giriyor. Birkaç yıl öncesine kadar robot süpürgeler, Elektrik…
Gerçek Emeklilik Deneyimleri
Gerçek emeklilik hayal mi gerçek mi, önce bu sorunun dürüstçe cevabını vermeliyiz. Fakat çalışma hayatı boyunca birçok insan emekliliği hayal eder. Öncelikle sabah erken kalkmamak. En çok da trafik derdi…
Emeklilik Sonrası Hayatın Görünmeyen Riskleri
Emeklilik sonrası hayat her zaman kolay olmaya bilir. Hayat emeklilikte de tüm riskleri ile devam etmekte ve boşanma, borçlar ve görmezden geldiğimiz riskler hayatın bir gerçeği olarak devam etmektedir. Çalışma…
Bir Emeklinin Günü: Sessiz Gerçekler
Her şeyden önce bir emeklinin günü sabah erken saatlerde uyanmakla başlar. Çoğu emekli için hâlâ alışkanlıktır. Alarm kurmaya gerek yoktur; çünkü yılların getirdiği disiplin, bedene yerleşmiştir. Ancak, bu sabahların bir…




















