Blueberry

Blueberry;Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultrices posuere cubilia Curae;

Fusce porttitor metus eget lectus consequat, sit amet feugiat magna vulputate.

Phasellus iaculis tellus augue, at ultrices lacus efficitur a.

Mauris a nibh erat. In sed massa sed erat consectetur convallis vel vitae felis. 

Vivamus in tempus erat. Cras porta nisi sit amet leo dictum, non suscipit neque tincidunt.

Ut et enim ligula.

Blueberry Smoothie
Blueberry Smoothie

Etiam sed enim vitae magna pretium tincidunt eget vel massa.

Maecenas porttitor at risus sit amet facilisis.

Cras et elit id velit semper bibendum et vel purus.https://yasemininmutfagindan.com/

Did you make this recipe? Refik Kapandı.

Evde kendinizin yapabileceği bir tariftir. Yapılışı çok kolaydır.

It is easy to make that recipe,Try that at home by yourself.

For Cookıng

180 gr. süzme yoğurt

1 adet küçük boy dondurulmuş muz

1/2 su bardağı Yaban Mersini (Blueberry)

1/2 su bardağı orta boy çilek  (tercihen

3 yemek kaşığı yulaf ezmesi

On Top

 Yaban mersini.

Muz

Chia tohumu

Yulaf ezmesi

Banana sone night before pill them and put them to freezer.

And make the strawberry’s same way.

After take them and put to blender and add yogurt in Wheets

Bon Appetits.

Afiyet Olsun.

Please let me know how it turned out for you! Leave a comment below and tag @tinysalt on Instagram and hashtag it #tinysalt.

Mehmet Ali Tekinsoy

35 yıllık çalışma hayatım sonrasında 2018 yılında emekli oldum. Bu 35 yılın bir bölümünde BAĞKUR' lu olarak kendi işlerimi yaptım, bir bölümünde de SGK' lı olarak özel şirketlerde yönetim kademelerinde yer aldım. Bu süre içerisinde edindiğim çalışma hayatındaki deneyimlerim, emekli olma kararım sonrası tecrübelerim ile emekli olduktan sonra geriye doğru baktığımda yaşadıklarımdan yola çıkarak, nelerin sizlere yararlı olacağını düşünerek bu blog da sizlerle paylaşacağım yazıların esasını oluşturdular. Zaman zaman güncel bilgiler, kişilerin yaşamlarından kesitleri de paylaşacağım. Hepsi insan yaşamından kareler içerecek.

Related Posts

Sosyal Hazırlık: Yalnızlıkla Başa Çıkmak

Sosyal hazırlık emeklilik öncesinde önemlidir. Çünkü en büyük tehlike sessizlik olmasın. Her şeyden önce emeklilik, çalışmanın sona erdiği, dinlenmenin başladığı dönem gibi görünse de aslında pek çok kişi için yalnızlık,…

Yaşlı Bakım Teknolojileri: Dünya Uygulamaları

Her şeyden önce yaşlı bakım teknolojileri günümüzün yaşlanan nüfusları için önem kazanmaktadır. Ayrıca bakım teknolojileriyle birlikte bağımsız yaşamı destekleyen, sağlığı uzaktan takip eden, ilgili bakım hizmetlerini optimize eden çözümlere dönüşüyor.…

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Recipe Rating




This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.