Bilgi notları, bir toplantı, seyahat ya da konu hakkında üst amirlerin bilgilendirilmesi amacıyla belli bir formatta hazırlanan bilgilendirici nottur.
Bilgilendirilmek veya öne çıkarılmak istenen konunun kısa not halinde ilgilisine verilmesidir.
Ancak ilgili kişi konu ile ilgilenir veya açıklanmasını istediği bir konu olursa
bilgi notunu veren kişiden açıklama isteyecektir.
Her şeyden önce bu başlık altında size kısa ve ilginç olan bilgi notlarını iletmek istedik.
Ama buradaki bilgi notları karışık formatta olacaktır.
Ekmek ve Yağı Birden Kesmeyin
Zayıflamak amaçlı ilk yapılan iş ekmeği ve yağı kesmek olacaktır.
Fakat bu gıdaları aniden veya tamamen kesmeniz yanlış olacaktır.
Çünkü vücudun yağ ve ekmek gibi karbonhidrat içeren besinlere de ihtiyacı vardır.
Yağda eriyen ve mutlaka tüketilmesi önerilen A,D,E,K vitaminleri vücudumuz için önemlidir.
Ayrıca enerjimizin %65’e yakınını da karbon hidratlardan karşılamaktayızdır.
Ekmeği ve yağı belirli ölçüde tüketerek dengeli beslenmeyi sağlamak gerekmektedir.
Dünyadan İlginç Bir Bilgi Notu
Dünyada nüfusuna oranla en çok suç işlenen ülkesi Vatikan’ dır.
Her şeyden önce 2017 yılında yapılan nüfus sayımına göre bin kişinin yaşadığı Vatikan’da her yıl
600’den fazla suç işlenmektedir.
Bu sebeple de Vatikan Vatikan suç işlemede dünya rekorunu elinde tutmaktadır.
Türkiye’nin İlk Kadın Rallicisi
Türkiye’nin ilk Türk kadın ralli şampiyonu Samiye Cahid Morkaya’dır.
Her şeyden önce 1897 yılında doğan Morkaya 1930 yılında İstanbul İstinye ile
Zincirlikuyu semtleri arasındaki 10 Km’lik parkurda düzenlenen rallide birinci olmuştur.
Ayrıca 1932 ve 1933 yıllarında yapılan bu rallinin tekrarlarında da birinciliği kimseye vermemiştir.
Fakat kadın yarışçı olması sebebi ile de tepki görerek birincilikleri geçersiz sayılmıştır.
Ancak açtığı hukuki dava sonucu resmi olarak şampiyonluğu onanmasına rağmen yine de kupaları kendisine verilmemiştir.
Sonuçta 1934 yılında katıldığı bir yarışta aldığı yaralar sonucunda ağır yaralanmış ve yarış pistlerini terk etmiştir.
Ama otomobil tutkusunu sürdürmeye devam etmiştir.
1972 vefat etmiştir.
Kendisini Rahmetle anıyoruz.
Ayrıca Süslü Kadınlar Bisiklet Turu ve İstanbul Kadın Müzesi yazılarımızı da okumanızı öneririm.
İlk Cep Telefonu
Öncelikle İlk cep telefonu görüşmesi Motorola şirket kurucusu Martin Cooper tarafından 1973 yılında gerçekleştirilmiştir.
Fakat dünyanın en çok satan cep telefonu ise Iphone değil Nokia’nın 2003 yılında satışa sunduğu ve
250 milyon adet satılan Nokia 1100 modeli olmuştur.
Ayrıca Cep Telefonu Kullanma Adabı yazımızı da okumanızı öneririm. https://www.mediamarkt.com.tr
Önemli Bir Diğer Bilgi Notu
En yüksek dağ dünya dışında bulunmakta ve Mars’dadır.
Dev volkan olan Olympus dağı güneş sistemi içerisindeki ve bilinen evrendeki en yüksek dağdır.
22 km.lik Olympus dağı Everest’ten üç kat yüksektir.
Ayrıca 624 Km. genişliğindedir.
Günün Stresine Karşı
Her şeyden önce birçok faydası olduğu da bilinen kuru Kayısıyı, endişeli veya stresli hissettiğinizde
4-5 adet yemeniz önerilir.
İçerisinde bulunan Magnezyum minerali sayesinde sakinleştirici etki yaratacaktır.
Ayrıca içerisinde beyin fonksiyonlarını ve kan şekerini düzenlemeye de yardımcı olan Potasyum da bulunmaktadır.
Sonuçta bu adetteki kuru Kayısı vücudumuzun günlük A vitamini ihtiyacının %94’ü ile
Demir ihtiyacının %19’unu karşılayacaktır.
Benzer bir konu olan Antidepresan nedir? yazımızı da okumanızı öneririm.
