Enflamasyon Nedir

Enflamasyon bir çeşit iltihaplanmadır. Her şeyden önce herkeste meydana gelen ve bağışıklık sisteminin vücudu çeşitli hastalık veya yaralanmalara karşı korumak amacıyla oluşturduğu bir tepkidir. https://tr.wikipedia.org Ancak vücuttaki birçok iyileşme sürecinin…

Anemi Nedir

Anemi, vücut için gerekli olan oksijeni taşıyan kırmızı kan hücrelerinin yoğunluğunun azalmasıdır. Her şeyden önce kandaki alyuvar veya alyuvarlara renk veren hemoglobin sayısının giderek yok olması durumudur. Ancak besinlerle yeterince…

Mucize Baharat: Sumak Hakkında

Mucize baharat olarak da adlandırılan Sumak dağlarda doğal olarak yetişmektedir. Sumak ağacının Latince ismi ” Rhus Coriaria”dır. Ülkemizde Doğu Anadolu Bölgesi hariç tüm yurt genelinde dağlarda yetişmektedir. Bu mucize baharat…

Diyabet ve Dünya Diyabet Haftası

Diyabet, vücudumuzda pankreas adlı salgı bezinin yeterli miktarda insülin hormonu üretmemesi ya da ürettiği insülin hormonunun etkili bir şekilde kullanılamaması durumunda gelişen ve ömür boyu süren bir hastalıktır. Her şeyden…

Yumurta: Ve Andy Weir’ in Kısa Hikayesi

Yumurta, anne sütünden sonra insanın ihtiyacı olan tüm besin öğelerini bulunduran tek besin kaynağıdır. Her şeyden önce hayvansal kaynaklı bir besin olmasına rağmen yumurtanın yağ içeriği düşüktür. Yani yumurtada kalp…

Meyveler ve Orac Değeri

Meyveler ve Orac değerleri hakkında ne kadar bilgi sahibiyiz. Meyveler  BOŞ MİDEYE veya YEMEKLERDEN 30 DAKİKA ÖNCE yenmelidir. meyveyemek. Her şeyden önce Dr. StephenMak ölümcül kanser hastalarını geleneksel olmayan bir…