Yeni Öneriler
Sağlığımız için yeni öneriler veren Japon doktoru dinleyelim bakalım. Her şeyden önce ben Bu Japon Doktoru Seviyorum.. Ama siz de seveceksiniz eminim ki. Önceki yeni …
Sağlığımız için yeni öneriler veren Japon doktoru dinleyelim bakalım. Her şeyden önce ben Bu Japon Doktoru Seviyorum.. Ama siz de seveceksiniz eminim ki. Önceki yeni …
Fırın makarna hem kolay yapılması hem de lezzetle herkesin sevdiği bir tür yemek çeşididir. Makarna çeşitleri İtalyan mutfağında çokça bulunmasının yanında ülkemizde de oldukça zengin …
Mucize baharat olarak da adlandırılan Sumak dağlarda doğal olarak yetişmektedir. Sumak ağacının Latince ismi ” Rhus Coriaria”dır. Ülkemizde Doğu Anadolu Bölgesi hariç tüm yurt genelinde …
Vücut kitle indeksi, Bedenimizde bulunan toplam vücut yağının bir göstergesidir. Bu nedenle, sağlık risklerinin göstergesi olarak kabul edilmektedir. Her şeyden önce bir kişinin aşırı kilo ile ilişkili …
İdrar kaçırma, kontrol edilemeyen ve istemsiz idrar tutamama halidir. Tıbbi adı üriner inkontinansdır. Her yaşta olabilse de ileri yaşlarda daha sık görülmektedir. Ancak sürekli olarak tekrarlarsa hastalık …
Diyabet, vücudumuzda pankreas adlı salgı bezinin yeterli miktarda insülin hormonu üretmemesi ya da ürettiği insülin hormonunun etkili bir şekilde kullanılamaması durumunda gelişen ve ömür boyu …
Menopoz testi ile ilgili diğer yazılarım Menopozda hangi testler yapılmalı? (1) ve Menopoz ve Testler (2) yazılarını okuduktan sonra bu yazıya devam etmenizi öneririm. Meme …
En çok kilo aldıran yiyecekler başında Sosis, salam, jambon gibi işlenmiş et ürünleri gelmektedir. Her şeyden önce pandemi dönemi ile birlikte evde kapalı ve daha …
Yaşlı demografisi sonuçları https://data.tuik.gov.tr tarafından dünya yaşlılar haftasında açıklandı. Her şeyden önce pandemi sürecinde evde çok kalmaları istenen bu yaş gurubu hakkında ne kadar bilgi …
105 yaşına kadar yaşayan ve yakın zamanda vefat eden Japon Doktordan uzun yaşam notlarını sizlerle paylaşmak isterim. Ayrıca sağlıklıyaşam yazımızı da okumanızı öneririm. Bir çoğumuzun …