Doç. Dr. Nuri Haksever- Ekim 10, 2026
- 43 views
Doç. Dr. Nuri HakseverSağlıklı Yaşlanma: Emeksiz Yemek Mümkün mü?
Her şeyden önce sağlıklı yaşlanma için insanın en büyük özelliği veya en büyük zaafı nedir diye sorsalar, benim cevabım çok net olurdu: Emeksiz yemek. Aslında bu söz yalnızca yemekle ilgili…
- Doç. Dr. Nuri Haksever
- Eylül 30, 2026
- 79 views
Havuz Problemleri Hiç Bitmedi: Sağlığımızı Belirleyen Musluklar ve Giderler
Havuz problemlerini sever misiniz, yoksa nefret mi edersiniz? Fizik derslerinde en sevmediğimiz sorulardan biri belki de buydu. Bir musluk havuzu doldurur. Başka bir musluk havuzu boşaltır. Sonra bir musluk daha…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Mayıs 14, 2022
- 132 views
Mehmet Ali TekinsoyFiziksel Aktivite ve İleri Yaş Dönemi
Fiziksel aktivite günlük yaşam içerisinde, iskelet kasları kullanılarak yapılan ve enerji harcamasını gerektiren her tür hareket olarak tanımlanmaktadır. Düzenli yapıldığında, birçok sistemin ve organın fonksiyonu üzerinde olumlu etkisi olacaktır. Özellikle…