Ankara arşivleri - KIRKINDAN SONRA

Mehmet Ali Tekinsoy
Kasım 2, 2020
97 views

Tenis

Tenis kökeni Fransızca ‘’Tenetz’’ Bekle ve yakala sözcüğüne dayanmaktadır. Her şeyden önce Ortaçağ Fransa’sında elle oynanan bir oyun olan, bir birlerine avuç içleri ile attıkları top esnasında’’ Tenetz’’ diye bağırmalarından…

Mehmet Ali Tekinsoy
Eylül 9, 2020
87 views

Sarımsak Kullanım Alanları

Her şeyden önce sarımsak, mucize bitki olarak adlandırılmaktadır. Yaş ilerledikçe tüketimine önem verilmelidir. Virüsün yayıldığı bu günlerde özellikle tüketimine önem vermemizi doktorlarda öneriyor. Sarımsak tüketimine,sağlıklı beslenme listelerinde mutlaka yer verilmektedir.…

Mehmet Ali Tekinsoy
Eylül 5, 2020
128 views

Neden Ceviz Yemeliyiz ve Faydaları

Neden Ceviz; Sağlıklı yağlar, protein, vitaminler, mineraller ve lif kaynağıdır. Bu konudaki İleri Yaş ve Yaşlanmak, Yaşlılıkta Beslenme yazımızı da okumanızı öneririz. Ülkemizde; Kuzeyinden, Güneyine, Batısından, Doğusuna, Yüksek kesimlerinden, deniz…

Mehmet Ali Tekinsoy
Mart 24, 2020
159 views

Kitap Okuma Alışkanlığı

Kitap okuma alışkanlığı küçük yaştan başlamaktadır. Her şeyden önce son günlerde COVİT-19 sebebi ile hepimiz evlerimizde kaldık ve vakit geçirmeye çalışıyoruz. Ancak kitap almak için doğru adreslerden birisi d&r dir.…

Mehmet Ali Tekinsoy
Şubat 13, 2020
170 views

Hobi Nedir ve Hobinin Önemi

Hobi; yalnızca boş zamanları doldurmak için yapılan uğraşlar değildir. Aynı zamanda iş hayatı devam ederken ya da emeklilik döneminde, kişiye keyif veren, zihni ve bedeni canlı tutan, yaşam kalitesini artıran…