Probiyotik ve Prebiyotik

Probiyotik ve Prebiyotik nedir? Vücudumuz için önemi nedir? Vücut tarafından kullanılan canlı mikro organizmalardır. Her şeyden önce bunların içerisinde bakteriler ve bazı maya türleri yer alıyor. Tabii ki her bakteri…

Emeklilik Dönemi ve Sigortalar açısından Karşılaştırılması

Her şeyden önce emeklilik dönemi için; Sigortalar açısından tüm dünyada olduğu gibi Türkiye’ de iki sistem mevcuttur. Ayrıca farklı bir ülke örneğini inceleyebileceğiniz Amerika ve Emeklilik yazımızı okumanızı öneririz. Ancak…

Sağlık Kabini

Sağlık kabini; Serum takma, iğne yapılması işlemleri, küçük cerrahi müdahaleler, dikiş atma ve alma, tansiyon ölçümü, evde bakım, benzeri sağlık hizmetlerini verme işlemleri ile görevli sağlık kuruluşudur. Sağlık Okuryazarlığı (SOY) Nedir ve Yaşlılıkta Neden…

Kuşaklar Arası İşbirliği

Kuşaklar arası işbirliği; Her şeyden önce farklı yaşlardaki insan grupları arasında gerçekleştirilen uyum, Ve destek, etik ve toplumsal değerler, sosyal organizasyon kapsamında organize edilmiştir. Ancak maddi veya manevi tatmine dayalı,…

Salgın Özeti

Salgın özeti son geldiğimiz durum itibari ile bir özetini, Ancak bazı söylenen sözleri bir araya getirerek yaptık. Sonuç olarak geldiğimiz gün itibari ile Covit19 Mevcut Durum yazımızı takip etmenizi de…

Atasözleri ile yaşamak

Atasözleri ile yaşamak… İlkokul dördüncü veya beşinci sınıftaydım… Atasözleri konusunu işlediğimiz Türkçe derslerini çok sevdiğimi hatırlıyorum…  Bunları hatırladığıma göre, bende iz bırakmış olmalılar… Öğretmenimizin verdiği atasözlerinin anlamlarını araştırır, aile büyüklerimize…

Doğru Nefes Almak

Doğru nefes almak neden önemlidir. Bu sorunun birçok cevabı vardır. Bunu öğrendiğiniz zaman size birçok yararı olduğunu göreceksiniz. Bu konuda daha fazla bilgiyi konunun uzmanından almak isterseniz https://www.selcukinanli.com/ sayfasından okuyabilirsiniz.…

Horlama

Her şeyden önce horlama genellikle 20 yaş üzeri erkeklerde, 40 yaş sonrası veya Menopoz dönemindeki kadınlarda uyku esnasında solunum yolu yutak bölgesindeki yumuşak dokuların gevşemesi ile ağız ve burundaki dokuların…

Mandra Filozofu

Mandra Filozofu bir film ismidir. Bu filmin fragmanını sizilerle video bölümünde paylaştım. Ayrıca arzu ederseniz Mandra filozofu filmini Netfilix den bölümler helinde izlemeniz mümkündür. Sonuç olarak bu filmden yola çıkarak…

Limon

Her şeyden önce Limon, C vitamini açısından zengin olmakla birlikte, Ayrıca Magnezyum, Kalsiyum, Demir ve Potasyum içerir. Ph değeri 2-3 olup asitiktir. Ayrıca Meyveler Ne zaman Yenmelidir?, Yaşlanmayı Geciktiren Besinler…