65+ arşivleri - KIRKINDAN SONRA

Mehmet Ali Tekinsoy
Nisan 29, 2022
51 views

Kas ve Eklem Ağrılarından Kurtulun

Kas ağrılarının en yaygın nedeni, aşırı kullanımı veya küçük yaralanmalardır. En belirgin faktörler arasında tenis gibi zor oyunlar, tökezleme, düşme veya kaslarınızın sertleşmesine ve ağrımasına neden olan gerilme / zorlanmalar bulunmaktadır.…

Mehmet Ali Tekinsoy
Mart 30, 2022
58 views

Yaşlanmayı Geciktiren Besinler

Yaşlanmayı geciktirmek elimizdedir. Bunun için ise bazı önlemler almaya başlamalısınız. Her şeyden önce yaşlanmayı geciktirebilirsiniz ama tamamen ortadan kaldıramazsınız. Bunun için ise yapmanız gereken en önemli şeyleri sizin için sıralayacağız.…

Mehmet Ali Tekinsoy
Mart 15, 2022
74 views

Tüketim ve Dünya Tüketiciler Günü

Tüketim hakkında bazı detaylardan önceki yazımızda bahsetmiştik. Ancak bugün başlayan gün ve 15-21 Mart haftası boyunca devam eden günler tüketiciyi koruma haftası olarak belirlenmiştir. Ayrıca, bu tarihler arasında okullarda öğrencilere tüketici olarak, haklarının neler…

Mehmet Ali Tekinsoy
Kasım 9, 2021
52 views

Atatürk Haftası Kutlamaları

Atatürk haftası olarak bilinen ve Atamızın ölüm tarihi olan 10 Kasım gününü de içerisine alan haftadır. Her şeyden önce 10 Kasım Atatürk’ü Anma Günü, 10 Kasım 1938 günü saat 09.05’te…

Mehmet Ali Tekinsoy
Ağustos 10, 2021
92 views

Erkek: Ve 40’a Kadar Sahip Olması Gereken Önemli Beceriler

Erkek hayatında bazı beceriler edinmesi gerekir. Ancak bunların günlük hayatımız üzerinde büyük bir etkisi olan basit beceriler olması gerekir. Her şeyden önce de 40 yaş gibi insan hayatında önemli kilometre…

Mehmet Ali Tekinsoy
Temmuz 16, 2021
71 views

Bağışıklık Sistemi Nasıl Güçlenir?

Bağışıklık sistemi ya da İmmün sistem de denilmektedir. Her şeyden önce canlıların hastalıklara karşı oluşturduğu koruyucu bir sistemdir. Ancak vücudumuzu yabancı ve zararlı maddelerden koruyan karmaşık bir sistemdir. Ayrıca sürekli…

Mehmet Ali Tekinsoy
Temmuz 12, 2021
72 views

Yaşlı Bir İnsanın Beyni

Yaşlı bir insanın beyni her zaman düşündüğünüz gibi verimsiz veya hantal değildir. George Washington Üniversitesi Tıp Fakültesi müdürü, yaşlı bir kişinin beyninin yaygın olarak inanıldığından çok daha plastik olduğunu savunuyor. …

Acar Baltaş Psikolog
Temmuz 11, 2021
53 views

İşten Ayrılmada Destek Hizmeti

İşten ayrılmada destek (İADE) ya da İngilizce’ deki karşılığıyla “outplacement” hizmeti, yeniden yapılanma, birleşme, küçülme ve kapanma gibi çeşitli nedenlerden ötürü çalıştıkları şirketi bırakmak zorunda kalan kişilere, kişisel ve performans…

Mehmet Ali Tekinsoy
Temmuz 3, 2021
65 views

Emekli Maaş zamları

Emekli maaş zamları hesaplanan kişiler ister Devlet memuru isterse Bağkur veya İşçi olsunlar, emekli olmalarını takip eden Ocak ve Temmuz ayları olmak üzere yılda 2 kez zam alırlar. Her şeyden…

Prof. Dr. C. Tamer Erel
Mayıs 28, 2021
74 views

Menopoz Testi ve Kanser(3)

Menopoz testi ile ilgili diğer yazılarım Menopozda hangi testler yapılmalı? (1) ve Menopoz ve Testler (2) yazılarını okuduktan sonra bu yazıya devam etmenizi öneririm. Meme kanseri açısından risk faktörleri değerlendirildiğinde…