Nüfus Dağılımı ve Yaşlılar

Nüfus dağılımında coğrafi ve demografik açıdan oldukça çeşitlilik gösteren bir ülkeyiz. Ülkenin nüfus dağılımı, bölgesel farklılıklar ve çeşitli faktörler nedeniyle heterojen bir yapıdadır.  Her şeyden önce bugünki bu yazıyı 1…

Network Oluşturmak

Her şeyden önce network oluşturmak hem özel hayatta hem de iş hayatında önemlidir. Özellikle de ileri yaş döneminde bunun ne kadar da önemli olduğunu daha iyi anlayacaksınız. Çalışma hayatı içerisinde…

Yalnızlık Bir Hastalık mı

Yalnızlık son zamanlarda her yaş grubunda artmaktadır. Her şeyden önce psikolojik olarak çağımızın salgınlarından biridir. Özellikle de yaşınız ne olursa olsun yalnızlaşabilirsiniz. Hatta İngiltere’de bu konuda bir bakanlığın bile kurulduğu…

Sağlık Okuryazarlığı (SOY) Nedir ve Yaşlılıkta Neden Önemlidir

Sağlık okuryazarlığı (SOY) her birimizin sağlık konusunda minimum öğrenmesi gereken tıbbi bilgileri içermektedir. Her şeyden önce (SOY), bir hastaya tıbbi bir bilgi vermek istendiğinde, bireyin bu bilgiyi anlayıp, yorumlaması ve…

Et Tüketmek Ama Ne Kadar

Kırmızı et tüketmek ama azı karar çoğu zarar diyebiliriz. Faydalı olmasının nedeni de etin protein, B-12 vitamini ve demir gibi önemli besin bileşenlerini içermesidir. Ayrıca kas, kemik, dokular ve enzimleri…

Elli Yaşına Doğru

Elli yaşına doğru bırakman gerekenleri ben söyleyecek değilim elbet. Sen zaten en iyisini en güzelini bilirsin cancağızım. Ama yine de bir gözat istersen, belki ruhuna iyi gelir. ツ   Merhabalar güzel…

Ruhunu İyileştir

Ruhunu İyileştir çünkü hiçbir şey aynı kalmıyor gördüğün gibi canım gönüldaşım. Ne hayatımızda, ne vücudumuzda… Bu yüzden sen önce ‘Ruhunu İyileştir!’ Merhabalar güzel gönüldaş… Kırkından Sonra’ya hoş geldin. Biraz sohbet…

Yaşlılar ve Yerinde Yaşlanmak

Yaşlılar genç insanlardan daha çok yerlerini sürekli değiştirmekten rahatsız olmaktadırlar. Bu konu normal şartlarda dahi alzhimer ve demans gibi beyinde gelişen hastalıkları tetiklemektedir. https://www.e-psikiyatri.com Ancak gerçekleşen deprem nedeni ile zorunlu…

Depremde Yaşlılar Ne Durumda

Her şeyden önce depremde yaşlılar konusunu çok ciddi ele almamız gerekmektedir. Unutmayalım ki onlarda yaşamlarının bu döneminde çocuklarımız kadar kırılgan ve zor durumdadırlar. Onların yaşları itibari ile çeşitli bakım evlerinde…

İnme Hakkında Bilmemiz Gerekenler

Her şeyden önce inme beyninizin bir kısmına giden kan akışının azalması ile veya kesintiye uğraması ile, beyin dokusunun oksijensiz kalarak veya besin almasını önlemesi sonucunda bir inme veya diğer adıyla felç meydana…