Neden Ceviz Yemeliyiz ve Faydaları

Neden Ceviz; Sağlıklı yağlar, protein, vitaminler, mineraller ve lif kaynağıdır. Bu konudaki İleri Yaş ve Yaşlanmak, Yaşlılıkta Beslenme yazımızı da okumanızı öneririz. Ülkemizde; Kuzeyinden, Güneyine, Batısından, Doğusuna, Yüksek kesimlerinden, deniz…

İleri Yaş

Her şeyden önce ileri yaş olarak hepimiz için farklı bir dönem olabileceği gibi genel anlamı ile kendimizi nasıl hissettiğimiz ile ilgili bir dönemdir. Ortalama ömür uzaması sebebi ile ileri yaş…

Zihinsel Konfüzyon Nedir

Her şeyden önce zihinsel Konfüzyon anlatmak için; https://tr.wikipedia.org/ Tıbbın dördüncü yılında öğrencilere klinik tıp öğrettiğimde şu soruyu soruyorum: -Yaşlılarda zihinsel karışıklığın nedenleri nelerdir? Bazıları: “Baştaki tümörler” der.  Cevap: Hayır! Ayrıca…