Aktif Yaşlanmak

Aktif yaşlanmak ilerleyen yaş dönemi için çok önemlidir. Yaşlanmak kaçınılmazdır ve bunun için de öncelikle sağlıklı ve mutlu bir birey olarak yaş almak gerekmektedir. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tarafından 1990’lı…