İklim Dora- Temmuz 20, 2023
- 102 views
Kadınların Uyku İhtiyacı
Kadınların daha çok uykuya ihtiyacı var olduğunu biz söylemiyoruz; Amerika Duke Üniversitesi bir araştırma yapmışmış bir zamanlar. İşi gücü yok ayol bunların. Git iki faydalı bi’şey bul. Buldukları sonuca bak;…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Ocak 10, 2023
- 82 views
Kimyon Kullanımı ve Faydaları
Kimyon, Mayıs, Haziran ayları arasında, beyaz ve pembemsi renkli çiçekleri açan, 40–60 cm boyunda, bir yıllık otsu bir bitki türüdür. Her şeyden önce Hatay ve Güney, Güneydoğu mutfağında da çok…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Temmuz 17, 2022
- 83 views
Beyin Temizliği Nedir
Beyin temizliği için en doğal yöntem uykudur. Her şeyden önce uykuyu öncelik haline getirmelidir. Ancak Brain spanners adlı kitabın yazarı Bryce Wylde, https://www.amazon.com “Beynimiz temizlik işleminin çoğunu uyku sırasında yapıyor. Uyku sırasında beyin…
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Mart 18, 2022
- 61 views
İyi ve Kaliteli Yastık Seçimi
İyi ve kaliteli bir yastık seçimi uyku kalitemizi etkileyecektir. Her şeyden önce günün yoğun çalışması sonucunda rahatlamak için yattığımızda yatağımızın sertliğinden, yatacağımız odanın ışık durumu ve ısısı da uyku kalitemizi…
Emekliler ve Barınma Krizi
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Haziran 6, 2026
- 12 views
Dünya Müzeler Günü ve Müzelerimiz
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Mayıs 30, 2026
- 33 views
Yaşlılıkta En Büyük Korku
- Mehmet Ali Tekinsoy
- Mayıs 9, 2026
- 50 views
