• Doç. Dr. Nuri Haksever
• Eylül 2, 2026
• 31 views

Köpekler Havladığı İçin mi Uyanıyorsunuz? Uyku Problemi

Uyku problemi yaşayan bir insanın ilk düşündüğü şey çoğu zaman basittir: “Neden uyuyamıyorum?” Gürültü, stres, yaş, kullanılan ilaçlar veya günlük yaşam alışkanlıkları akla gelir. Ama bazen soruyu biraz değiştirmek gerekir:…