Kalp Kırıklığı: Ruhun Sessiz Çığlığı
Her şeyden önce kalp kırıklığı, duygusal anlamda yaşanan en yoğun ve acı veren deneyimlerden biridir. Genellikle aşk ilişkilerinde yaşansa da, dostluk, aile ilişkileri veya büyük hayal kırıklıkları sonucunda da ortaya…
Kilo Vermek ve Sağlıklı Kiloda Olmak
Kilo vermek; Ama sağlıklı bir kiloda olmak, yaşam kalitenizi artırmanın yanı sıra, birçok sağlık sorununu önleyecektir. Bu konuda önceki yazımız Dünyanın En Yaşlı Erkeğinden Sağlıklı Yaşam Önerileri ve diğer bir web sayfasındaki https://unimeal.com/tr yazıları da okumanızı öneririz. Kilo Vermenin Önemi Kalp Sağlığı Her şeyden…
Sağlığın Temel Taşları Nelerdir
Dünya Sağlık Örgütüne göre sağlığın temel taşları Ruhsal, Bedensel ve Sosyal iyilik halleridir. Pandemi dönemi bize sağlığın ne kadar önemli olduğunu bir kez daha göstermiştir. Onun değerini bozulduktan sonra değil,…
Masaj Çeşitleri ve Faydaları
Masaj, bu yöntemin uygulandığı merkezlere giderek ve orada çalışmakta olan konunun uzmanları tarafından uygulanan teknikler ile yapılmakta olan bir yöntemdir. Her şeyden önce Masaj salonları veya Spa merkezlerinde uygulanmaktadır. Özellikle…
Doğan Cüceloğlu Anısı
Ünlü Psikolog ve yazar Doğan Cüceloğlu düşme sonucu evinde vefat etti. Ancak 83 yaşındaki Doğan Cüceloğlu’nun kalp rahatsızlığı bulunduğu belirtildi. Ayrıca yakın zamanda anjiyo yaptırmış. Onun bu kendi paylaşımını bugünün…
Dünya Ruh Sağlığı Günü Kutlanırken
Dünya Ruh Sağlığı Federasyonu tarafından 1992 yılından itibaren, Dünya Ruh Sağlığı günü olarak belirlenmiştir. Ruh sağlığının ve ruh hastalarının toplumda farkındalığını arttırmak amacıyla kutlanmaktadır. Başka bir deyişle Bu anlamda bedensel…