Buzdolabı Kullanımı: Doğru Seçim
Her şeyden önce buzdolabı, modern yaşamımızın vazgeçilmez beyaz eşyalarından birisidir. Gıdaların tazeliğini korumak, israfı önlemek ve sağlıklı beslenmeyi sürdürülebilir kılmak açısından büyük önem taşımaktadır. Ancak buzdolabı satın alırken ve kullanırken…
Ramazan Ayında Sağlıklı bir Oruç
Ramazan Ayında sağlığımızı ön planda tutmalıyız. Bunun için Sağlık Bakanlığı Kronik Hastalık ve Oruç Kılavuzuna göz atmanızı öneririm. www.saglik.gov.tr Bunun içinde bu ayın önemi ile birlikte ileri yaşımızda oruç tutarken…
Longevity ve Sağlıklı Yaşlanmak
Longevity, yani uzun ömürlülük, bireylerin sağlıklarını koruyarak daha uzun ve sağlıklı yaşamalarını ifade etmektedir. Bu kavram, sadece yaşam süresinin uzatılması değil, aynı zamanda yaşam kalitesinin de artırılması anlamına gelmektedir. Ayrıca…
Ege Otları
Ege otları da zeytinyağlıları gibi çok faydalı ve mutlaka tüketilmesi önerilmektedir. Her şeyden önce her birimiz maydanoz, nane, dereotu, fesleğen gibi birçok yeşilliği biliyor ve tüketiyoruzdur. Bu bölgemizdeki çeşitlilik ve…
Kereviz ve Faydaları
Çoğunuz kereviz yemeyi sevmeyenlerdenizdir. Özellikle de gençlik çağımızda bize diretilerek yedirilmeye çalışanlardansanız daha bir kereviz yemekten uzaklaşmışsınızdır. Ancak bu sebze de birçok sebze ve meyve gibi doğru tüketilirse çok faydası…
Bozcaada Gezisi
Her şeyden önce eski adı ile Tenedos olan Bozcaada Türkiye’nin üçüncü büyük adasıdır. Ayrıca önce Çanakkale ilimize bağlı olan Bozcaada köyü olmayan tek adamızdır. Yüzölçümü 40 Kilometre karedir . Özellikle…
Yaşlı Kadının Hikayesi
Yaşlı kadının hikayesi kocası vefat edince geçim sıkıntısı içerisine düşmesi ile başlamıştır. Her şeyden önce geçimini sağlamak için de bildiği iş olan tereyağı yaparak yakınındaki bakkala satmak olmuştur. Evinde yaptığı…
Fava Mezesi
Fava yaygın ve çok sevilen bir Ege bölgesi ağırlıklı olmakla birlikte Akdeniz bölgemizde de tüketilen meze türüdür. Bu meze Girit yöresine ait olmakla birlikte ülkemizde de sık tüketilmektedir. Her şeyden…
Tohum Deposu
Her şeyden önce tohum kelimesinin sözlük anlamı: Canlıların bir parçası olan bitkilerin türlerinin sürdürmelerini sağlayan tane olarak tanımlanmaktadır. https://languages.oup.com/google-dictionary-tr Ayrıca koruyucu bir dış kaplama içine alınmış bir embriyonik bitkidir. Ama TDK’ya…














